하루세끼
더운데 계단오르기 수고하셨습니다 편안한 밤 되세요 😀
También subió las escaleras después de caminar.
Es un día con alta humedad.
Que tenga una noche fresca
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안레몬걷기 후에 계단오르기 까지 성공이네요 수고 많으셨습니다 굿밤되세요
비니비니걷기후에 계단오르기 마무리 잘 하셨네요 편안한밤 되세요
땡땡이계단운동으로 잘 해주셨네요 다리근력에 좋지요
이지혜오늘 늦은 밤부터 비 소식이 있어서 벌써 습도가 높아지나 봅니다. 한참 걷기 운동 열심히 하다가 더워지고서부터 조금 게을러 졌어요. 내일부터 비 소식이 있으니 오늘 퇴근 후에는 동네 공원 가볍게 걷기 운동 하러 다녀와야겠어요. 열심히 해서 건강해지기로 해요. 화이팅!
보통아이계단오르기 수고하셨습니다 내일도 응원할게요