Foro Libre

Comencemos con estiramientos matutinos.

2023.08.22 06:26

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Se realiza un estiramiento.

Hoy es para estirar y calentar los huesos y articulaciones~

Es bueno relajar el cuerpo tenso.

아침 스트레칭부터 시작해요

comentario6

일어나자마자 스트레칭 하면 개운하게 일어날 수 있어서 좋더라구요 ㅎ 
좋은 습관입니다~

2023.08.22 14:31

맞아요 스트레칭이 몸을 풀어주어 넘 좋더라구요

2023.08.22 11:04

하루 시작전 스트레칭 아주 좋죠~
마디마디 시원한 느낌~~~~~ 알지요~ 
오늘같이 흐린날씨엔 스트레칭만 해줘도 시원하겠어요~

2023.08.22 10:56

스트레칭 필요하죠
그걸 하시는군요

2023.08.22 09:53

와우 부지런하십니다 저도 스트레칭으로 시작 합니다 
즐거운 하루 보내세요

2023.08.22 07:22

아침에 일어나서 스트레칭이 건강에 좋은 것 같아요...^^
오늘은 아침부터 찌네요...ㅎ 좋은 하루되세요...^^

2023.08.22 07:03

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