워니사랑
루테인 잘 챙겨먹고 눈을 쉬는게 제일 좋긴 하지요...TT
Mis ojos están secos y se enrojecen fácilmente ㅠㅠ
2023.06.01 11:46
controlar sugerencia chatarra
Hay un dicho que dice: "Si el cuerpo vale mil nyang, los ojos valen novecientos nyang".
Especialmente, la salud ocular está estrechamente relacionada con la calidad de vida.
Se requiere un cuidado constante.
Últimamente, debido a cambios en el estilo de vida, el consumo de videos en teléfonos inteligentes o los juegos en computadoras, etc.
Ver solo en un lugar durante mucho tiempo
La distancia entre el objetivo del ayuntamiento y los ojos se vuelve excesivamente cercana
Cada vez hay más actividades de cerca, por lo que es necesario prestar especial atención a la salud ocular.
También, debido a que paso más tiempo mirando la computadora o el teléfono móvil
Me doy cuenta de que debo cuidar más mis ojos.
Quizá debido al polvo fino y a la radiación ultravioleta, los ojos se secan.
Se enrojese fácilmente, y me preocupa que esto pueda afectar mi visión.
¿Qué métodos existen para proteger los ojos y mantener la vista? ㅠㅠ
0
0
comentario 17
- 프카쟁이
저 최근에 정말 너무 심하게 건조하고 눈점막 안에 물집처럼 부풀어 오르고~~ 막 통증까지 느껴져서 안과가서 안약 처방받고 약도 먹고 안약 넣었더니 많이 좋아졌어요. 기본적으로는 뭐 덜보고 덜쓰는게 답이긴한데 증상 심하시면 안과 한번씩 다녀오세요. 요즘 블루베리 제철이니 블루베리도 좀 챙겨드시고요
- rain1950
눈점막안에 물집처럼요? 병원 잘 다녀오셨네요 저는 그렇게 막 증상이 심하지는 않는데 좀 더 심해지면 안과에 다녀오긴 해야될거 같아요 블루베리 좋아하는데 잘 챙겨먹을게요 고맙습니다 ^^*
- 느릿팬더
컴터나 핸폰을 줄여야겠드라구요.. 넘 심하시면 병원에 다녀와보세요
- rain1950
특히 요즘에 핸폰을 하루종일 보면서 지내니까 눈이 더 피로해서 그런거 같아요 걱정해주셔서 고맙습니다
- 볼매입니다
저두 요즘들어 자꾸 눈이 침침해지는 게 느껴지네요. 핸드폰을 그만 들여다봐야 될까봐요ㅎㅎ 일단 간단하게 루테인 종류 챙겨드셔보세요. 그리구 눈에 좋은 차들도 드셔보시구요^^
- rain1950
핸드폰을 안보자니 또 그러기는 힘들고 ㅎㅎㅎ 정말 이제는 루테인을 잘 챙겨먹어야 할거 같아요 말씀 고맙습니다
- 박진진맘
저도 그래요~ 요즘 잠도 잘 못자고 폰을 많이 봐서 그런것 같아요 ㅠ
- rain1950
역시 폰을 많이 보는게 제일 눈에는 안 좋은거 같아요 눈을 쉬게 해줘야 하는데 ㅠㅠ
- 이현진
루테인은 무조건으로 챙겨먹고 컴퓨터랑 핸드폰을 멀리 해야될거 같네요 수면도 충분하게 취해야 할 거 같구요
- rain1950
수면은 충분히 취하고 있는데 나머지 시간에는 컴퓨터랑 핸드폰을 들고 사니 눈이 안 피곤한게 이상하겠죠 ㅠㅠ 루테인 이제 챙겨먹으려구요
- 반달진
저도 시력만은 자신이 있었는데 요즘 걱정되더라구요 아무래도 전자기기를 멀리 하는 게 최고겠죠
- rain1950
전 라식한 후에는 시력 나름 괜찮았는데 요즘 핸폰을 너무 많이 보다보니 눈이 금방 피곤해지는거 같아요 ㅠㅠ
- 강아림
눈을 조금은 쉬게 해주는 게 제일 좋은 거 같아요
- rain1950
역시 눈을 쉬게 해주는게 제일이겠죠 ㅠㅠ 제일 힘든 일이에요 저에게는 ㅎㅎ
- 채아미
눈을 잠시 쉬어주고 찜질해주고 영양제 챙겨먹으면 좋을꺼같아요