1. Los alimentos que ingerimos pasan a través de un tubo de 9 metros de largo que conecta el estómago, el intestino delgado, el intestino grueso y el ano, y luego salen en forma de heces.
2. Todo el alimento absorbido al pasar por los intestinos va al hígado, donde se convierte en glucosa.
3. La glucosa circula en la sangre y regresa a las células musculares.
4. Como la glucosa por sí sola no puede entrar a las células, la insulina ayuda a que entre.
6. La insulina se libera desde el páncreas cada vez que el alimento ingresa al cuerpo.
7. Después de que el hígado convierte los nutrientes absorbidos de los alimentos en glucosa, la insulina lleva la glucosa a las células en dos horas.
8. Si se consumen alimentos con frecuencia, la insulina se cansa y deja de funcionar.
9. La glucosa no puede entrar en las células y permanece en la sangre.
10. Este fenómeno se llama “resistencia a la insulina”.
11. Cuando se produce resistencia a la insulina, la glucosa no puede entrar en las células, por lo que mucha glucosa permanece en la sangre incluso dos horas después de comer.
12. La glucosa que queda en la sangre de esta manera arruina el estado de los vasos sanguíneos.
13. Hace que los vasos sanguíneos se endurezcan como si estuvieran encurtidos en azúcar y provoca coágulos de sangre.
14. El hígado convierte la glucosa restante en la sangre en grasa y la almacena.
Esto se llama enfermedad del hígado graso.
15. Generalmente se piensa que el hígado graso es la grasa que se adhiere al hígado, pero en realidad es una forma en la que la grasa llena el espacio de almacenamiento de las células del hígado.
16. Si el hígado necesita realizar su trabajo, pero el espacio en el que trabaja está lleno de grasa, no puede realizar su trabajo correctamente y el hígado comienza a funcionar mal.
Aproximadamente 1 de cada 17.100 personas desarrolla enfermedad del hígado graso que conduce al cáncer de hígado.
18. Debido a que hay tanta glucosa en la sangre, incluso después de llenar el hígado con grasa, puede quedar glucosa.
19. La glucosa restante se excreta en la orina.
20. Cuando se libera glucosa en la orina, la diabetes se confirma mediante un análisis de sangre o de orina.
21. Cuando tienes diabetes, tu páncreas produce tanta insulina como necesita, pero se desarrolla resistencia a la insulina, lo que le impide llevar adecuadamente la glucosa a tus células.
22. Si la glucosa no puede ser suministrada a las células con una eficiencia del 20% debido a la resistencia a la insulina, se administra una inyección de insulina para lograr una eficiencia del 100% inyectando 5 veces la cantidad de insulina.
23. Cuando hay mucha glucosa en la sangre, la sangre se vuelve más espesa.
24. El corazón bombea fuertemente para hacer circular la sangre espesa.
25. Significa que tienes presión arterial alta.
26. La presión arterial alta ejerce presión sobre los riñones, que son los encargados de filtrar la sangre.
27. La sangre espesa continúa fluyendo hacia los riñones cuando la presión arterial es alta, y los riñones se hinchan y pierden su capacidad de filtrar la sangre.
28. Una vez que un riñón está dañado, no puede regenerarse.
29. ¿Por qué la mayoría de las personas con hipertensión arterial y diabetes a largo plazo terminan en diálisis debido a una enfermedad renal crónica?
30. La diabetes, la hipertensión arterial y la hiperlipidemia son tres enfermedades que a menudo aparecen juntas y reciben un nombre.
31. Esto se llama “síndrome metabólico”.
32. No existe cura para el síndrome metabólico.
33. La medicina que dan en el hospital no es una cura.
34. Los medicamentos para la hipertensión sólo reducen la presión arterial, no la tratan.
35. Los medicamentos para la diabetes no curan la diabetes, sino la insulina. Los medicamentos para la hiperlipidemia solo reducen los niveles de colesterol.
36. Es decir, prescribir medicamentos para aliviar los síntomas en lugar de una cura.
37. El tratamiento del síndrome metabólico consiste en ejercicio y un control dietético adecuados.