Digestión

Incluso después de comer solo un poco, siento que no puedo digerir bien... En mi casa, tanto mi madre como mi hermana mayor tienen el estómago débil, por lo que tienen problemas de digestión y calambres estomacales, pero cuando era niño, tanto la digestión como los calambres estomacales me afectaban bien, pero desde que me convertí en adulto, mi estómago ha tenido problemas para digerir correctamente... También aparecen con frecuencia síntomas de calambres estomacales... ¿Qué debería hacer?