Qué vergüenza levantar los brazos... Cómo eliminar el olor de las axilas sin desodorante

 

Depilación

Es recomendable depilarse el vello de las axilas por motivos de higiene. El vello de las axilas retiene el sudor y reduce la ventilación, creando un ambiente propicio para la proliferación de bacterias que causan olor. Al afeitarse con una navaja o eliminarlo con cera o cremas, se puede limpiar inmediatamente cuando sudas y es difícil que queden bacterias, lo que reduce en cierta medida el olor. La depilación láser es más efectiva para reducir el olor. Las glándulas sudoríparas apocrinas en las axilas se encuentran junto a los folículos pilosos. Cuando se realiza un tratamiento de depilación láser, el láser destruye el folículo piloso y también destruye las glándulas apocrinas cercanas.

Si sudas mucho en las axilas o tienes un olor fuerte, es recomendable usar ropa de materiales naturales como algodón o lino que absorban bien el sudor y se sequen fácilmente. Sin embargo, debes evitar ropa ajustada. La ropa ajustada atrapa el calor dentro de la prenda, impidiendo que el sudor se seque, lo que favorece la proliferación de bacterias y provoca mal olor en las axilas.

Para mantener las axilas limpias, se deben evitar los alimentos picantes, salados y altamente calóricos que estimulan la secreción de hormonas que aumentan la sudoración. Los alimentos altos en calorías suelen tener un alto contenido de grasa, y el consumo de grasas puede intensificar el olor corporal, por lo que es recomendable limitar el consumo de alimentos ricos en grasas como carnes, quesos y mantequilla.

Lavar las axilas con jabón o aceite de limpieza con función antibacteriana, o comprar en la farmacia una solución diluida de formalina al 0,3% y aplicarla en las axilas, ayuda a reducir el olor. También existe la opción de aplicar polvo, desodorantes o antitranspirantes en la área de las axilas después de la ducha. Para obtener efectos permanentes, se pueden considerar procedimientos como ▲la eliminación de glándulas sudoríparas mediante ondas electromagnéticas, ▲la cirugía para eliminar las glándulas sudoríparas después de una incisión en la piel, o ▲la cirugía para bloquear los nervios simpáticos.