Estoy interesado en los alimentos cero y en cómo afectan el nivel de azúcar en la sangre.

Últimamente, las bebidas y snacks cero están de moda.

En la lista de ingredientes de estos alimentos cero, parece que el azúcar es 0.

Me pregunto si realmente no aumenta el azúcar al comerlo.

Si tuviera un medidor de glucosa en sangre, lo probaría una vez, pero no tengo uno. Dejo aquí mis dudas~