에구구 다 걱정해서 하시는 말씀인데~` 좀 더 건강관리 하시면 좋겠네요 ㅠ 하긴 울 남편도 대사증후군이라는데 아무 노력하는 것도 없어요 그냥 평소랑 똑같이 살아요 ;;
Hipertensión y estrés
Mi esposo lleva aproximadamente 10 años tomando medicación para la hipertensión.
Llevo cinco años jubilado y en casa, por lo que la cantidad de comida también es mucha y la alimentación de la comunidad militar es demasiado estricta.
El peso aumentó aún más, pasando de 86 a 94 kg.
Por suerte, soy una persona que nunca ha probado el alcohol ni el tabaco.
El 31 de marzo, sin falta, compro un recipiente familiar en Baskin-Robbins. En medio día o un día y medio, el recipiente está vacío.
A veces, cuando compro galletas para que los niños (las chicas) coman, se las terminan todas y no queda nada.
Si tienes presión arterial y comes así, tu suegra también ha estado tomando medicamentos para la presión arterial durante más de 30 años y vive sin ningún problema durante mucho tiempo.
Él también dice que su presión arterial está bien controlada con medicamentos.
Mi sermón solo aumenta el [estrés].
¿Realmente sería peor el estrés de quejarme de que deje de hacer ejercicio y me ponga en forma?
¿No hay ninguna manera?