¿Qué es mejor para las arrugas hundidas de la frente, el bótox o los rellenos?

Hola

Quizás porque tengo la costumbre de levantar las cejas al abrir los ojos, se me ha formado una arruga horizontal gruesa en la frente...

Aunque me las cubro con el flequillo, me molestan cuando hace viento o me muevo el pelo, así que estoy pensando en hacerme algún tratamiento. He buscado información y algunos dicen que necesito bótox para las arrugas de la frente, mientras que otros dicen que las arrugas profundas se deben rellenar con rellenos, así que no estoy segura de qué procedimiento me conviene más...

Me gustaría saber si es posible realizar ambos procedimientos al mismo tiempo. Publico esta pregunta para conocer experiencias o consejos de quienes hayan logrado eliminar las arrugas de la frente.