Health/Fitness

This week's plank and stair climbing challenge starts~💪

2025.02.03 18:23

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I didn't do the plank challenge at first because I thought it would be difficult to take a photo after starting the challenge, but I started from the 11th session.

I've been doing it since the beginning^^

Comments 18

감사와행복

플랭크와 계단오르기 인증 수고하셨습니다 
즐건 저녁시간되시고 완주까지 화이팅하세요

2025.02.03 18:42

우블리에

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하만챌만 이어하기 쫌 어렵고 나머지는
할만 하잔아영^^ 저번주 하만챌 아직 
완주 못해서 해야 하고용

2025.02.03 19:51

안레몬

저도 오늘 인증 완료했어요. 플랭크 귀찮지만 열심히 사진 찍었네요. 좋은 저녁 보내세요.

2025.02.03 18:46

우블리에

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ㅎㅎ 이젠 적응 되서 어렵지 않아용
사진 찍는걸 어케 하나 했는데 해보니
글터라고용^^

2025.02.03 19:52

비니비니

이번주 플랭크랑 계단오르기죠
완주까지 화이팅입니다

2025.02.03 19:29

우블리에

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비니비니님도 하고 계시죵??
플랭크는 할수록 시간이 느는거라
매일 하는게 좋터라고용

2025.02.03 19:53

애플

플랭크 계단오르기 수고하셨어요 
완주까지 홧팅하세요 ~^^

2025.02.03 19:56

우블리에

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플랭크 계단오르기 는 뭐 어렵지 않찬아영 ㅎㅎ 하만챌이 게으름 피우면 어렵쥬

2025.02.03 20:00

땡땡이

챌린지 시작하셨네요
완주하시고 계단 운동도 수고하셨어요

2025.02.03 20:40

우블리에

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플랭크 계단오르기는 하만챌에 비하면
참 쉽쥬^^ 하만챌이 일주일 완주하기가
어렵죵

2025.02.03 21:06

은하수

이번주 플랭크와 계단챌 잘 인증하세요
완주하기 바래요

2025.02.03 20:42

우블리에

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플랭크 계단오르기 완주는 참 쉽죵^^
은하수님도 하고 계시졍??

2025.02.03 21:08

초코빵쟁이

플랭크는 자세잡는것만도
너무 힘들던데...
사진까지 찍으시다니 대단하세요.😃👍👍👍

2025.02.03 22:42

우블리에

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ㅎㅎㅎ 사진찍는 비법은 폰을 우선 찍을모드로 해놓고 자세잡고 후딱 찍으시면 
되용

2025.02.03 22:43

깐데또까

 건강을위한 씨씨앙 챌이에요
 완주 까지~ 응원 드릴게요

2025.02.04 10:40

우블리에

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풀랭크 계단오르기는 하만챌에 비하면
참 쉽죵^^ 두가지 챌린지는 실내에서도 할수 있잔아용

2025.02.04 19:08

agnes0117

이번주 플랭크 계단오르기 챌린지 실천중이시군요
완주까지 화이팅하세요~

2025.02.04 16:52

우블리에

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agnes0117님도 하고 계시죵?^^
두가지 챌린지는 하만챌에 비해서 
쉬운거니까 안하시면 한번 해보세영

2025.02.04 19:09