์ ๋๊ฒ๐๐๐ถ๐ถ๐ถ
๊พธ์คํ ๋ชธ๋งค ๊ด๋ฆฌ์ ์ํด ์ด์ฌํ ์ด๋ ์ํ์ จ๋ค์ ์๊ณ ํ์ ์ด์
Install the Cashdoc app
Always, 50 upper abdominal and 50 lower abdominal.
I did two sets with one set.
Strong wind from the fan is a must-have ๐๐
ย