강미형
짧게 깍으면 안좋더라구요 너무 짧게 까지 마세요
안그랬는데요 작년인가 그전인가 기억은 못하는데요 손톱이 한번씩 부러지기도하구요
세로로 찢어지기도 하네요
그러다보니 여러가지 손 쓰는데 조심스러워 집니다
분명 손톱의 두께가 얇아지든지 무슨 원인이 있지 싶네요
그 부위에 옷깃이 거슬리기도 하고 날카롭게 살갖을 긁기도 합니다
그러다보니 손톱을 수시로 짧게 깎거든요..
그러면 또 작은 물건을 줍기도 어렵습니다
나이 탓일까요??
보충제를 섭취해야 하나요??
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Comments 18
슈빠콜라겐 보충제를 드셔보는 것도 괜찮은 것 같습니다. 손톱도 다 콜라겐으로 이루어져 있어서 그런 걸 먹으면 좀 강화가 되지 않을까요?
아침햇살77아 콜라겐요 감사합니다 이거 안먹어 보았습니다
희영손톱이 잘 찢어지시는군요. 아무래도 영양도 부족하고 손에 물을 자주 넣으셔서 그럴거에요 손톱영양제도 꾸준히 바르시고 홍삼이나 영양제도 좀 꾸준히 챙겨드세요. 저도 애기낳고 한참 손톱이 얇아져서 부러지더니 지금은 괜찮아졌어요. 아무래도 잘 먹고 잘쉬니 몸이 건강해져서 그런게 아닌가싶어요. 잘쉬시고 잘 챙겨드세요~~^^
- 아침햇살77
ㅎㅎ 저는 쉬기는 틀렸어요 일부로 라도 일을 만들어 그걸 하는스타일.. 이시죠?? 이런 사람..
- 블리비
손톱 영양제도 발라보세요 저도 손톱이 얇은 편이라 잘 찢어지거든요 네일 말고 영양제를 도포하니 찢어지는게 덜해요. 그리고 손톱에 생기는 세로줄은 그닥 좋은현상은 아닌것 같아요. 혈액순환 문제일 수 있다고 들은 기억이 나서요. 그외 원인도 있다고 하니 잘 살펴 보시고 아연이나 미네랄,수분 섭취등 신경써 보셔요
- 아침햇살77
이것도 관리를 철저히 해 주어야 하는군요.. 감사합니다
안레몬손톱 영양제 써보세요. 손톱이 약해져서 뜯어지는것 같아요. 다아소에도 있으니 한번 써보세요.
- 아침햇살77
다들 공통으로 영양제를 추천 하시는 군요 감사합니다
은하수손톱의 구성성분은 단백질이라 단백질 섭취가 부족하면 손톱이 약해질거 같아요 손톱건강과 관련된 그외 영양성분은 비오틴, 철 등도 있으니까 비오틴(계란,콩,곡물,간..), 철분(소고기,계란, 브로콜리,견과 굴..) 음식 챙기시면 좋을거 같아요 손톱에도 크림 발라주시면 좀 낫더라구요
- 아침햇살77
그래요?? 크림바를때 손톱에도 골고루 바를께요??
지영도영영양이 부족하면 손톱도 잘 부러진다고 하더라구요
- 아침햇살77
일리가 있다고 봅니다 그 보완 방법을 알아가려구요!! 감사합니다
..💕하니(0:01발송)손톱영양제가 정말 필요해보여요. 손톱이 얇아지는게 손톱이 쉽게 다치는 원인인 것 같아요. 하루빨리 좋아지시기를!
- 아침햇살77
감사합니다 완치 해 볼께요
- 머랭이
보충제드시는것보다는 손톱영양제 파는거있어요 그거 한번 발라보세요! 효과가 미비한거같아도 튼튼해지는거같더라고요
케이스어렷을 때 손톱을 자주 사용(?)하고 물어뜯고 했을 때 손톱이 2중으로 벗겨지듯 되더라구요. 너무 약한거 아닐까요?