강미형
짧게 깍으면 안좋더라구요 너무 짧게 까지 마세요
La uña se rompe y se desgasta..
2024.11.11 20:14
controlar sugerencia chatarra
No fue así, no recuerdo si fue el año pasado o antes, pero a veces se me rompen las uñas.
También se rasgan en vertical.
Por eso, me vuelvo más cauteloso al usar diferentes métodos.
Seguramente hay alguna causa por la cual el grosor de las uñas se vuelve más delgado o algo similar.
El cuello de la ropa molesta esa zona y también raspa la piel de manera aguda.
Por eso, suelo cortarme las uñas con frecuencia.
Entonces también es difícil dar objetos pequeños.
¿Será por la edad?
¿Debería tomar suplementos?
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comentario 18
슈빠콜라겐 보충제를 드셔보는 것도 괜찮은 것 같습니다. 손톱도 다 콜라겐으로 이루어져 있어서 그런 걸 먹으면 좀 강화가 되지 않을까요?
아침햇살77아 콜라겐요 감사합니다 이거 안먹어 보았습니다
희영손톱이 잘 찢어지시는군요. 아무래도 영양도 부족하고 손에 물을 자주 넣으셔서 그럴거에요 손톱영양제도 꾸준히 바르시고 홍삼이나 영양제도 좀 꾸준히 챙겨드세요. 저도 애기낳고 한참 손톱이 얇아져서 부러지더니 지금은 괜찮아졌어요. 아무래도 잘 먹고 잘쉬니 몸이 건강해져서 그런게 아닌가싶어요. 잘쉬시고 잘 챙겨드세요~~^^
- 아침햇살77
ㅎㅎ 저는 쉬기는 틀렸어요 일부로 라도 일을 만들어 그걸 하는스타일.. 이시죠?? 이런 사람..
- 블리비
손톱 영양제도 발라보세요 저도 손톱이 얇은 편이라 잘 찢어지거든요 네일 말고 영양제를 도포하니 찢어지는게 덜해요. 그리고 손톱에 생기는 세로줄은 그닥 좋은현상은 아닌것 같아요. 혈액순환 문제일 수 있다고 들은 기억이 나서요. 그외 원인도 있다고 하니 잘 살펴 보시고 아연이나 미네랄,수분 섭취등 신경써 보셔요
- 아침햇살77
이것도 관리를 철저히 해 주어야 하는군요.. 감사합니다
안레몬손톱 영양제 써보세요. 손톱이 약해져서 뜯어지는것 같아요. 다아소에도 있으니 한번 써보세요.
- 아침햇살77
다들 공통으로 영양제를 추천 하시는 군요 감사합니다
은하수손톱의 구성성분은 단백질이라 단백질 섭취가 부족하면 손톱이 약해질거 같아요 손톱건강과 관련된 그외 영양성분은 비오틴, 철 등도 있으니까 비오틴(계란,콩,곡물,간..), 철분(소고기,계란, 브로콜리,견과 굴..) 음식 챙기시면 좋을거 같아요 손톱에도 크림 발라주시면 좀 낫더라구요
- 아침햇살77
그래요?? 크림바를때 손톱에도 골고루 바를께요??
지영도영영양이 부족하면 손톱도 잘 부러진다고 하더라구요
- 아침햇살77
일리가 있다고 봅니다 그 보완 방법을 알아가려구요!! 감사합니다
..💕하니(0:01발송)손톱영양제가 정말 필요해보여요. 손톱이 얇아지는게 손톱이 쉽게 다치는 원인인 것 같아요. 하루빨리 좋아지시기를!
- 아침햇살77
감사합니다 완치 해 볼께요
- 머랭이
보충제드시는것보다는 손톱영양제 파는거있어요 그거 한번 발라보세요! 효과가 미비한거같아도 튼튼해지는거같더라고요
케이스어렷을 때 손톱을 자주 사용(?)하고 물어뜯고 했을 때 손톱이 2중으로 벗겨지듯 되더라구요. 너무 약한거 아닐까요?