뚜민엄마
술 좋아하시는분 참고 하시면 좋을거 같네요 좋은밤 보새세요
Sharing ways to reduce the frequency of drinking alcohol. You can start by reducing your commitments first. When you have plans, you tend to drink more often. Also, when you want to drink, try drinking an electrolyte beverage. If you still feel like drinking, you can abstain by thinking about the worst possible outcomes. Of course, this is an extreme method, but since it can help you abstain, just keep it in mind.
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Comments 18
바다0228더운 여름밤 시원한 맥주가 매일 생각나네요. 그래서 전 그냥 일찍 자버려요 ㅎㅎ
지윤약속을 술 약속으로 잡지 말고 맛있는 식사나 티타임으로 잡으심 좋으실텐데요
김도헌진짜 술좋아 하시는분들은 이글 참고 무조건 하셔야 겠네요 ㅠ
짜파게티술좋아하는분들이 금주 어렵텐데 그래도 의지가 중요하니 응원합니다
나나금연 금주가 젤 힘들다고하더라구요 저는 첨부터 둘다안햇어요
- 머랭이
금주 꼭 성공하시길 바래요 ㅠㅠ 물이라도 많이 마시면 낫지않을까요
highway032금주 해야하는데 어렵네요 좋은 팁 공유 감사합니다~~
현명한자좋은 생각이시죠. 모임에 자꾸 가다 보면 먹게 되니까요 ㅎ
채아미마자요 단순하게 하면되용 마시고 싶으실때 집에서 무알콜 드셔보셔요
- wons맘
맞아요 가장 좋은 방법은 약속을 줄이는 방법이더라고요 금주 응원합니다!
녹천의지도 중요하고 자리도 중요하다 봅니다 과음만 참을수 있다면 술자리 자체는 나쁘지 않다고 생각합니다
김기자약속을 가면 아무래도 술을 마실수 밖에 없죠 그런데 약속을 안잡을수도 없고 어려워요
유가연약속 줄여도 전 남편이랑 먹어요아님 혼자라도 먹더라구요 ㅋㅋㅋ
지폐메이커술먹으면 뒤지겠다는 생각이 들면 무서워서 안먹어요, 저는 그렇게 마인드컨트롤 합니다.
Quadruple 4 Project약속을 줄이고 이온음료.. 현명하신 선택입니다.
이쟈벨약속을 줄이면 자연스레 금주하게 될것같아요 좋은 방법입니다
김민정술 잘 드시는 분들 금주하기가 힘들지요. 금주 성공하세요.