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Moderation twice a week

Yesterday, I also started reducing the amount of beer, and now I plan to drink only once on the weekend and once on a weekday.

 

I think of cold beer in the summer, but... my belly is getting bigger, so I can't do it.

 

Everyone, for your health, if abstaining from alcohol is difficult, let's just cut back like I do^^

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Comments 36
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    호떡
    절주 응원합니다 
      
    술을안마신저는. 왜 뱃살이 나올 까요ㅜㅡ
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    프카쟁이
    네 너무 바로 끊으려고 하면 더 절제가 어려우실 듯요~~
    저 계속 조금씩 줄였더니 요즘은 별로 술생각이 안나요
     
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    YUEN
    술은 3일에 한번씩 조금씩 마시면
    괜찮을것 같네요
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    ㄱㅅㅇ
    금주는 힘들죠 암요~
    저흰 주말만 즐깁니다^^
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    행복한걸
    꼭절주 성공하시길요
    응원합니다 
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    느릿팬더
    절주 응원합니다..
    화팅입니다.
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    라라리
    맥주가 배나오는데에 최고더라구요..ㅎㅎ
    저도 절주 해봐야겠어요!!
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    짜파게티
    주회절주 이군요 
    응원합니다 ^^ 화이팅입니다
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    에비앙
    시원하게 먹음 넘 좋은데 말이죠 ㅠ 이놈 배가 마니 나와유 
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    있잖아요오
    이제 여름이라 맥주가....
    많이는 아니고 작은거 300ml 짜리인가 있는고 같던데 그거 마셔야겠어요 ㅎㅎ
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    김지우
    저도 금주가 힘들면 절주라도 해야겠어요. 맥주가 뱃살에 치명적인 것 같아요 ㅠ
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    김선345
    금주가 참 쉽지 않죠~
    그래도 노력해서 절주하시는 모습 응원합니다^&^
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    쫑이
    절주 응원합니다 
    저도 운동후 맥주땜 뱃살이 안빠지네요
    결심해 봅니다
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    치웅
    맞아요 이런날씨에 시원한 맥주 참는게 힘들더라구요
    절주 응원합니다 홧팅
     
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    또이또이
    금주 좋지요.
    저는 아이 낳고 육아하면서 끊었어요.
    술 먹고 육아 힘들더라구요
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    미니미니민
    주2회 절주 넘 좋은데요
    절주 응원합니다
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    채아미
    맥주대신 탄사수 한번 드셔보셔요
    아니면 무알콜 맥주도 괜찮지 않을까요??
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    까치리
    술 마시는거 좋아하시는 분들은, 금주하면 낙이 사라지는거니까~~ 절주로 타협해보는 것 도 좋은것 같아요^^
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    바다사랑태양
    절주 응원합니다...ㅎ 저도 최근에 금주 결심했습니다.
    우리 서로 응원하며 절주, 금주 꼭 성공하시게요...ㅎ 화이팅입니다..ㅎ
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    보라
    금주&절주를 계획하시는 분들이 많네요
    원래 얼마나 드셨을까요???