아하
이런 경우면 정신과보다는 상담을 추천드려요. 그런데 상담이 비용이 더 들어요. 7/1일부터 행정복지센터에서 마음 건강 비용 지원해준대요. 조건이 있으니 한 번 살펴봐주세요.
I downloaded the app because I wanted to read reviews about the hospital before consulting a psychiatrist.
I am currently a university student in my final year. I have been under a lot of stress recently because of my graduation project.
It's not a big deal, but I have some worries and concerns about household chores, and the biggest issue is that I was so stressed out because of my graduation project that I couldn't sleep at all this week or my sleep pattern was disrupted.
I feel like I need someone to talk to right now, and my feelings are quite complicated. Honestly, I don't really know how I feel. I just wonder why I'm like this, and I feel a little tearful.
I'm worried that if I receive psychiatric counseling and it's my first visit, the cost might be too high. That's also why I hesitate. I need to visit the hospital multiple times to monitor my progress, but paying 20,000 won each time for follow-up visits is a bit difficult for me right now. However, I can't tell my parents that I'm receiving psychiatric treatment either, as they still don't have a positive view of psychiatry.
Actually, I think it would be resolved if I just finished my graduation project... Am I too weak? Everyone else is managing this much, and I wonder if I can't do even this. Am I overreacting? Am I impulsive? I'm wondering if it would be okay to take a moment, relax, and observe calmly.
Hmm... It's been a long time, and rather than seeking treatment, I just feel like I've been breaking down recently. I wonder if I'm being too impatient.
As I mentioned earlier, I'm quite worried about the costs...
Should I still see a doctor? If the cost is too burdensome, I think I can only get a first-time consultation and not continue. I don't have any income sources...
Mumbling... What do you think? Would it be better to wait and observe the progress a bit more later? Or is it better to receive counseling now?
I'm not sure if writing it like this is correct...
Thank you
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Comments 2
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많이 힘드시죠? 토닥토닥.. 스트레스성 불안, 우울, 불면, 화병 등 신경증과 관련된 질환들을 전문으로 진료하는 정신과에 가보시는게 저는 맞다고 생각해요. 가시면 그에 맞는 치료가 가능하기 때문입니다. 괜찮아지겠지.. 좋아지겠지..라고 생각하면 스트레스는 더 높아지고 그로 인한 일상생활의 질도 낮아진답니다. 의지력이 없으셔서 그렇다고 자책하지 마셔요~ 저 역시도 우울할때가 많았는데 심리치료 받으면서 많은 위안을 삼았답니다. 정신과 진료는 건강보험과 실비보험의 보상 대상이 될 수 있습니다. 건강보험은 국민건강보험공단이 운영하는 보험으로, 정신과 진료비의 일부를 공단이 지원해 줍니다. 정신과 진료비의 본인 부담금은 30%, 상담비는 10%입니다. 혹시 실비는 가입하셨나요? 정신과 진료비를 실비 청구하기 위해서는 질병의 분류코드가 필요하며, 뇌손상, 뇌기능 이상, 정신분열병, 망상성 장애, 기분장애, 신경성, 스트레스성 신체형 장애, 소아 및 청소년기의 행동 및 정서 장애등의 질병들이 포함됩니다. 그러니 진료비에 대한 부담감 너무 느끼지 마시고 일단 병원 가셔서 잘 치료 받으시는게 먼저예요 저도 아이를 키우지만 본인의 감정에 대해 솔직히 부모님께 표현하시고 함께 고민하고 해결해보시는게 낫지 않을까요? 지금은 정신의학과에 대한 인식이 많이 달라졌어요~ 그리고 계신 지자체나 행정복지센터로 연락하셔서 정신과 상담에 대한 지원이나 프로그램이 있는지도 한번 해보셔도 좋을꺼 같아요. 나라에서 지원되는 여러가지 바우처가 있거든요. 좋은 프로그램이 많습니다 힘내시고 저도 우울증으로 힘들었던 기억이 있고 치료받은적이 있어서 댓글 남깁니다. "괜찮아지겠지..나는 왜이렇게 나약하지?" 라고 생각하지 마시고, 본인의 감정을 잘 읽고 그에 맞은 치료를 하시는게 맞기 때문에 병원에 한번 가보시는걸 추천합니다. 잘 이겨내실수 있어요~ 힘내세요~ 제가 응원할께요!!