쏘윤마미!!
맞아요저도공감하네요...무지무지가고싶어서 상담이덜실한상황이네요
Sometimes I feel very lethargic, my self-esteem drops, and I get depressed. I try to lift my mood by exercising, taking walks, and enjoying small happiness. Still, there are times when I want to hear advice from a professional. But actually going to the hospital feels like a high hurdle.
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Comments 6
- 한용덕
정신의학과라는 병원이 예전과 달리 마음이 아프면 가는 곳이라는 인식이 많아졌죠. 하지만 여전히 정신의학과에 가는 건 막연하며, 어렵고 두려운 일로 느껴 망설일 수도 있습니다. 우울증, 불안, 몇 달간 지속되는 불면 증세 같은 증상이 있으면 당장 방문하는 것이 맞지만, 아직 그런 증상까지는 아니라면 조금 더 생각하고 방문하셔도 좋겠네요~
- 둥두루둥둥
저 받아봤어요 근데 대화를 통한 장기적인 플랜이 있으시다면 심리상담센터가 좋은 것 같구요 약 복용 하면서 도움 받으시려면 정신과 방문이 좋은 것 같아요 과학이 많이 발달한 덕분에 마음의 병에도 약이 엄청 도움이 됩니다
- 희야
마음의 감기가 오셨군요. 그 문턱 참 넘기 어렵지만, 꼭 다녀오세요. 약 먹으면 많이 완화되드라구요
- 그링콘
저도 정신과 상담을 받아보고 싶은데 병원가볼 생각만했지 가보지는 못했네요...
- 황민수
85. 문턱이 높다는 이미지가 많아요 하지만 생각보다 편안할거에요