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그래도 효과가 있으니 유지가 되는게 아닐까요? ㅎ
When I first decided to go on a diet, I started looking into various methods and stuff.
Everyone has their own preferences, so what's good for one person may not be for another.
A lot of information (?) is overflowing. One of them that has been frequently posted is traditional Korean medicine diet.
Is this a chain with traditional Korean medicine clinics located here and there?
×× Clinic, ×× Clinic... like that.
Pink pills? Pink tablets? Something like that.
I often see reviews saying that they saw good results after taking herbal medicine prescribed step by step.
I remember being curious whether it actually worked or if it was just advertising. Honestly, I still wonder about it now.
Are there people who have successfully lost weight with traditional Korean medicine?
I always have the curiosity about whether I will be there.
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Comments 9
네바이넙저는 환약 말고 맞춤 한약으로 다이어트했는데 효과 봤었어요. 부작용도 별로 없었구요. 근데 결국 유지는 그 기간에 습관을 얼마나 잘 들이는가가 중요한거 같아요
오로라일단 효과는 있었군요. 유지가 관건이긴 하겠어요.
H Kim저도 주위에서 한방 다이어트 얘기는 많이 들었는데, 실상 직접 경험해 보신 분들은 주위에 많지 않았네요. 아직까지 한방 다이어트가 주류는 아니라고 생각되는데, 효과 보신 회원분들 계시면 얘기 나누고 싶네요.
- 오로라
광고며 그런것들은 정말 많은더 저도 주위에는 실제로는 거의 없어서 긴가민가 그랬어요
- 슭
저.. 한약 다이어트 해보려고 좀 싸다는 한의원 찾아서 열심히 설명듣고 매일 먹어야 하는 양 안내 받고는 이걸 먹고는 살 수 없다는 생각이 들어서 결제 안하고 나왔던 기억이 있네요.. ㅠㅠ 제 주변에는 한약 다이어트로 확실히 효과를 본 친구들도 있는데, 식이 조절을 엄청 심하게 하지는 않았던 것 같아요. 그런 경우에는 확실히 요요도 없고 체중 감량하고 오래 유지할 수 있게 되는 것 같은데요. 일부 한의원은 다이어트 한약도 지어주기는 하지만, 거의 먹는 걸 ㅠㅠ 새 모이 수준으로만 먹으라고 이야기 해요. 그렇게 먹는다면 살이 안 빠질 수가 없겠지만 여성분들 경우는 정말 바로 생리도 끊기고 몸이 너무 안좋아질거에요. 예전에 한의사 친구와 잠시 교제하던 때가 있었는데, 무조건 단기간에 효과를 보려고 하면 안되고, 또 너무 저렴한 곳만 찾아서 가면 안되고, 실력있는 한의사 선생님께 몸 기력을 보충해줄 수 있는 약재 중심으로 약을 잘 지어서 다이어트에 병행한다면 분명 효과가 좋을 것이라고 하더라고요. 한약만 의존해서는 몸이 상할 수 있다! 한약을 병행해서 건강한 다이어트는 ok! 라고 생각합니다.
- 오로라
와우, 엄청 정성스런 댓글 감사해요. 역시 뭐든 약에만 의존하는건 그렇죠~ 식단잉셔 운동에 거기에 안성맞춤 보조제형식으로의 한악이라면 어느정도 효과는 있을것같아요
지폐메이커운동이 선행 되어야 효과가 있어요 약으로만은 빼기 어려워요