다이어트 한약 으로 효과 볼수 있나요?

Y

그래도 효과가 있으니 
유지가 되는게 아닐까요? ㅎ

네바이넙

저는 환약 말고 맞춤 한약으로 다이어트했는데 효과 봤었어요. 부작용도 별로 없었구요. 근데 결국 유지는 그 기간에 습관을 얼마나 잘 들이는가가 중요한거 같아요

H Kim

저도 주위에서 한방 다이어트 얘기는 많이 들었는데, 실상 직접 경험해 보신 분들은 주위에 많지 않았네요.
아직까지 한방 다이어트가 주류는 아니라고 생각되는데, 효과 보신 회원분들 계시면 얘기 나누고 싶네요.

슭

저.. 한약 다이어트 해보려고 좀 싸다는 한의원 찾아서 열심히 설명듣고 매일 먹어야 하는 양 안내 받고는 이걸 먹고는 살 수 없다는 생각이 들어서 결제 안하고 나왔던 기억이 있네요.. ㅠㅠ
제 주변에는 한약 다이어트로 확실히 효과를 본 친구들도 있는데, 식이 조절을 엄청 심하게 하지는 않았던 것 같아요. 그런 경우에는 확실히 요요도 없고 체중 감량하고 오래 유지할 수 있게 되는 것 같은데요. 일부 한의원은 다이어트 한약도 지어주기는 하지만, 거의 먹는 걸 ㅠㅠ 새 모이 수준으로만 먹으라고 이야기 해요. 그렇게 먹는다면 살이 안 빠질 수가 없겠지만 여성분들 경우는 정말 바로 생리도 끊기고 몸이 너무 안좋아질거에요.

예전에 한의사 친구와 잠시 교제하던 때가 있었는데, 무조건 단기간에 효과를 보려고 하면 안되고, 또 너무 저렴한 곳만 찾아서 가면 안되고, 실력있는 한의사 선생님께 몸 기력을 보충해줄 수 있는 약재 중심으로 약을 잘 지어서 다이어트에 병행한다면 분명 효과가 좋을 것이라고 하더라고요.
한약만 의존해서는 몸이 상할 수 있다! 한약을 병행해서 건강한 다이어트는 ok! 라고 생각합니다.

지폐메이커

운동이 선행 되어야 효과가 있어요

약으로만은 빼기 어려워요