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그래도 효과가 있으니 유지가 되는게 아닐까요? ㅎ
刚开始决定要减肥的时候，我就开始了解各种方法。
每个人都不同，真的有人喜欢这个，有人喜欢那个
许多信息不断涌现。其中一个是关于中医减肥的内容，很多人都在讨论。
这里也是到处都有的韩医院连锁店吗？
××点，××点…… 就是这样。
在那里是粉色药片？粉色药片？大概是这种感觉。
我也经常看到有人分享服用阶段性中药后效果显著的反馈。
我记得我曾经想知道那是否真的有效，还是仅仅是广告宣传。实际上我现在也真的很好奇。
通过中药成功减肥的人们究竟是否存在
我总是对是否会存在感到好奇。
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评论 9
- 네바이넙
저는 환약 말고 맞춤 한약으로 다이어트했는데 효과 봤었어요. 부작용도 별로 없었구요. 근데 결국 유지는 그 기간에 습관을 얼마나 잘 들이는가가 중요한거 같아요
- 오로라
일단 효과는 있었군요. 유지가 관건이긴 하겠어요.
- H Kim
저도 주위에서 한방 다이어트 얘기는 많이 들었는데, 실상 직접 경험해 보신 분들은 주위에 많지 않았네요. 아직까지 한방 다이어트가 주류는 아니라고 생각되는데, 효과 보신 회원분들 계시면 얘기 나누고 싶네요.
- 오로라
광고며 그런것들은 정말 많은더 저도 주위에는 실제로는 거의 없어서 긴가민가 그랬어요
- 슭
저.. 한약 다이어트 해보려고 좀 싸다는 한의원 찾아서 열심히 설명듣고 매일 먹어야 하는 양 안내 받고는 이걸 먹고는 살 수 없다는 생각이 들어서 결제 안하고 나왔던 기억이 있네요.. ㅠㅠ 제 주변에는 한약 다이어트로 확실히 효과를 본 친구들도 있는데, 식이 조절을 엄청 심하게 하지는 않았던 것 같아요. 그런 경우에는 확실히 요요도 없고 체중 감량하고 오래 유지할 수 있게 되는 것 같은데요. 일부 한의원은 다이어트 한약도 지어주기는 하지만, 거의 먹는 걸 ㅠㅠ 새 모이 수준으로만 먹으라고 이야기 해요. 그렇게 먹는다면 살이 안 빠질 수가 없겠지만 여성분들 경우는 정말 바로 생리도 끊기고 몸이 너무 안좋아질거에요. 예전에 한의사 친구와 잠시 교제하던 때가 있었는데, 무조건 단기간에 효과를 보려고 하면 안되고, 또 너무 저렴한 곳만 찾아서 가면 안되고, 실력있는 한의사 선생님께 몸 기력을 보충해줄 수 있는 약재 중심으로 약을 잘 지어서 다이어트에 병행한다면 분명 효과가 좋을 것이라고 하더라고요. 한약만 의존해서는 몸이 상할 수 있다! 한약을 병행해서 건강한 다이어트는 ok! 라고 생각합니다.
- 오로라
와우, 엄청 정성스런 댓글 감사해요. 역시 뭐든 약에만 의존하는건 그렇죠~ 식단잉셔 운동에 거기에 안성맞춤 보조제형식으로의 한악이라면 어느정도 효과는 있을것같아요
- 지폐메이커
운동이 선행 되어야 효과가 있어요 약으로만은 빼기 어려워요