해피혀니
덥지만 운동후 개운함이 너무 좋죠. 편안한 밤 되셔요.
Make walking 10,000 steps a part of your daily life
2023.08.04 20:13
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Make walking 10,000 steps a part of your daily routine
I walked hard
I sweat, but I feel refreshed after walking.
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Comments 36
레몬만보 걷기 응원합니다. 굿밤되세요.
최영민만보걷기 생활화하기 하고있어요 너무 좋아요
- 레몬
cj one도 하시는군요. 저도 해요 *^^*
- 최영민
네 몇포 안되지만 어차피 만보는 걷는거니 하고있어요
김경섭더운데 고생하셨네요, 힘내세요
- 최영민
여긴 너무 시원해요 태풍 때문에 바람이 어마무시하네요
감사와행복더운날씨에 만보걷기 수고하셨습니다 굿밤되세요
- 최영민
그나마 시원해서 걷는데 숨이 막히지 않아요
또이또이와.. 이 더위에 만보 걸으시는 분들 많네요
- 최영민
여긴 태풍영향권때문에 어제부터 엄청 시원하네요
ㄱㅅㅇ걷고 나면 뿌듯해요 수고 하셨습니다
- 최영민
땀 흘리고 나면 기분도 상쾌 해지는것 같아요
영경오늘도 만보걷기 너무 수고하셨어요 저도 늦게 다녀왔네요
- 최영민
만보걷기 생활화하기 적응되고 나니 할만 하네요
찌니만보걷기 덥지만 하고 나면 개운하고 좋지요 응원합니다
- 최영민
걷고나면 기분이 상쾌하네요 즐거운 저녁시간 되세요
SKY0118덥지만 걷고 나면 개운하더라구요 그 맛에 걸어요 ㅎㅎ
- 최영민
그죠 그맛에 하는것 같아요 몸무게도 유지되고 좋아요
차현정만보걷기 대단하세요 날더워서 헬습장가서 하네요 저는 ㅋㅋ
- 최영민
여긴 시원합니다 바람이 어마무시 하게 불어요
seabuck만보응원해요 더위조심하시구요~
- 최영민
일부러 시원한 시간에만 걸어요 굿밤되세요
김민정만보걷기 생활화 좋네요. 편안하게 지내세요.
- 최영민
네 몸도 가벼워지고 좋네요 건강찾고 있어요
햄찌만보걷기생활화 너무 멋져요 응원하빈다
- 최영민
하다보니 매일이 되었네요 굿밤되세요
- 하나둘셋
걸을땐 힘들지만 걷고나면 뿌듯하죠
- 최영민
집에서 나가기가 힘들어요 나가고 나면 걸어지네요
지폐메이커이번주 건강목표 아주 멋지네요. 작은것부터 할수 있는 것부터 하는게 중요하다고 생각해요
- 최영민
네 목표는 목표일뿐 스트레스 안받고 하고 있어요
숑숑이야만보걷기 생활화하고 싶은데 날씨가 더우니 자꾸 미루게 되네요
김기자더운날 걷기 쉽지 않지만 끝난후의 기분은 최고예요 계속 화이팅입니다
쓰리채맘맞아요. 힘들지만 만보 걷고 나면 뿌듯하죠. 생활화하셔서... 건강해지세요.
행복한♡앤야식과 간식안먹기 등 건강목표 잘 지키는 한 주 보내시길 바랍니다.