김은희
좋은 건강 목표들이네요. 근데 건강 목표 설정하는것도 이벤트인가요?
- Fasted cardio exercise, walking 10,000 steps
- Taking vitamin supplements
- Drinking water
- Do 30 minutes of strength training
- Getting a good night's sleep
That is all.
0
0
Comments 19
walker목표 달성하시길 바랍니다 화이팅!!!
보리콩까미건강 목표 너무 좋은데요,, 꾸준히 실천하셔요
냥냥공복유산소운동 생각만해도 배고프네요 으하하 목표 꼭 성공하시길요!
차현정건강목표 응원합니다 좋은하루보내세요
찌니건강목표 꼭 달성하세요 응원합니다
애니홀릭기본적인게 지키기 힘들죠. 꼭 지켜서 건강한 한주 보내세요.
JN이번주 건강목표 설정하셨네요 꾸준히 실천하시고 건강하세요
채아미숙면취하기도 좋지요 잠을 푹자야 건강하다고 하잖아요
꾸리호이번주 건강목표 응원합니다 더운날씨에 건강도 잘 챙기세요
cashwalker폭염에도 목표 세우시는 그대 멋지십니다 파이팅
정은이~♡오늘하루도 수고하셨습니다 숙면하시기 바랍니다
닥-행복한베니숙면 취하기가 눈에 들어오네요 제일 중요한 것들 중 하나인 것 같아요. ㅎ
Quadruple 4 Project공복에 유산소 운동과 근력운동 30분이면 정말 건강해지겠네여
지미니향기숙면 취하기 중요하죠.. 저도 요새 잠을 못잣더니 힘드네요
하늘위로잠 잘자는것도 너무 중요한것같아요. 목표설정 하신거 성공하시길 바래요
- 김선345
숙면 취하는게 정말 중요하죠 요즘은 너무 더워서 숙면이 어렵더라구요
편지한통공복 유산소 좋지요. 아주 아침이 개운해요
사팔공복 유산소 윤동 정말 힘들던데 목표 달성 할수 잇도록 파이팅 해요