Health Goal Setting

This week's health goal

2023.07.21 07:36

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Our health goal for this week is again

Drinking water

Walking 10,000 steps

I lost exactly 1 kilogram by walking consistently.

Although, it took a few months 😅

I will do my best again this week.

Comments 53

차현정

건강목표 응원합니다 
좋은하루보내세요 😊

2023.07.21 07:40

미니제이

Author

건강 목표 응원 감사합니다
 불금되세요

2023.07.21 21:09

즐겁게열시미

축하해요  1킬로나 빠졌다니 이제 시작인거죠 날씬해질 당신을 위해 화이팅입니다

2023.07.21 07:42

미니제이

Author

1키로도 빠지는데
엄청 오래걸렷지요

2023.07.21 21:09

축하드립니다
만보걷기로 1키로 빠지고 행복하시겠습니다

2023.07.21 07:59

미니제이

Author

정말 오랜 기간에 걸려서..ㅎㅎ
살빼기 힘드네요

2023.07.21 21:10

쫑이

좋은아침입니다 
만보걷기 꾸준히 좋아요
늘 응원합니다

2023.07.21 08:11

미니제이

Author

꾸준한 걷ㄱㅣ가
도움이 되긴하네요

2023.07.21 21:10

라라리

오 걷기만 열심히 해도 빠지긴 하나봅니다 저도 열심히 해야곘어요ㅎㅎ

2023.07.21 08:18

미니제이

Author

빠지는데요
정말 오래걸려요 ㅋㅋ

2023.07.21 21:10

agnes0117

이번주 건강목표 설정하셨네요
세우신 목표 모두 실천 성공하시길 응원합니다.

2023.07.21 08:27

미니제이

Author

이번주 건강 목표도
꼭 이루워야지요

2023.07.21 21:11

까칠리나

목표  이어가기   응원 합니다  해파한 금요일 보내세요

2023.07.21 08:40

미니제이

Author

ㅇ응원 감사합니다 
불금 보내세요

2023.07.21 21:11

채아미

이번주도 화이팅해요
같이 응원해드릴께용

2023.07.21 09:24

미니제이

Author

이번주도 화이팅 해볼게용
불금 잘보내세요

2023.07.21 21:11

구시렁

응원합니다
성공하세요

2023.07.21 09:49

미니제이
Author
```
구시렁님 감사합니다
화이팅
```
2023.07.21 21:11

이베트미욘

열심히 건강한  루틴 지키시면 건강한 다이어트 될 것 같아요. 루틴 응원합니다.

2023.07.21 09:57

미니제이

Author

루틴은 꼭 지키려고하고있어요 
이번주도 화이팅 해볼께요

2023.07.21 21:11

녹천

걷기만으로 1키로 감량은 넘 어려워요
역시나 식단과 웨이트도 필요한가 봅니다

2023.07.21 10:26

미니제이

Author

그러니깐요 제가 겨울부터 했는데ㅠㅠㅠ

2023.07.21 21:12

꼬냥아

우와 걷기운동으로 1킬로 감량하셧군요
쉬운거 아닌데 축하드려요

2023.07.21 11:02

미니제이

Author

네 진짜 6갤 이상 걸렸어여 ㅋㅋ
유지만 되요 ㅠ

2023.07.21 21:12

aettaett

꾸준히가 답이네요.
이번주 건강 목표도 화이팅입니다

2023.07.21 11:13

미니제이

Author

앞으로도 꾸준히 걸어봐요
화이팅

2023.07.21 21:12

송광

열심히 하면 체중은 자연스럽게 빠진답니다
꾸준히 운동해서 소정의 목표를  달성하세요 ㅎ

2023.07.21 11:23

미니제이

Author

마음은 더 빠지길 바라지만
식단을 못하니 ㅠ

2023.07.21 21:13

치웅

설정하신 목표들 다이루길 바래요
즐거운 하루 보내세요

2023.07.21 11:35

미니제이

Author

응원 감사합니다
이번주 도 열심히 해볼게여

2023.07.21 21:13

러블리yu

저도 꾸준히 걸으니 살이 조금 빠지긴 하는데 많이는 안 빠지네요
만보걷기 응원합니다

2023.07.21 13:24

미니제이

Author

맞아요 ㅏ니는 안빠져요 ㅠ
티도안나게 ㅋ

2023.07.21 21:13

Kkk

1키로 감량 축하드려요 
응원합니다

2023.07.21 13:35

미니제이

Author

응원 감사합니다
이번주도 열심히 걸을ㄲㅔ요

2023.07.21 21:13

늘감사하자

건강하게 지내는거 중요한 것 같아요
응원할게요

2023.07.21 13:53

미니제이

Author

열심히 건강 목표 이어나갈께용
굿밤 되세요

2023.07.21 21:14

walker

1kg 감량 대단하시네요.
물마시기 만보걷기
화이팅입니다 !

2023.07.21 14:17

미니제이

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정말 오랜시간에 걸려서 ㅠㅠㅠ
응원 감사합니다

2023.07.21 21:14

박경남

만보걷기가 건강에도 좋고 살도 빠지니 너무 행복하시겠네요
좋은 주말 보내세요 화이팅입니다

2023.07.21 16:39

미니제이

Author

만보걷기는 정말 좋은거같아요 
ㅇㅣ번주도 화이팅

2023.07.21 21:14