이카루스
스트레칭 진짜 좋은거 같아요 꾸준 하게 하면 도움이 되니 시간 날때마다 해보시길 바래요
I only exercised hard and didn't do any stretching at all.
I feel like my body is tense all over.
I want to feel fresh and light, but I just feel sore.
I plan to prioritize stretching over exercise.
Stretching will help define the lines even more, right? Haha
I will invest time in stretching and try to do it consistently. Haha
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Comments 40
에멘탈잠깐 짬내서라도 스트레칭 해주면 좋을거같아요~ 스트레칭 꾸준히 하기 화이팅입니다
- 부자되자
에멘탈님 감사합니다 스트레칭 꾸준히 해볼께요
walker스트레칭 귀찮은데 습관되면 좋습니다
- 부자되자
습관들여 실천중이신가보네요 ㅈㅓ도 이번기회에습관들여 볼께요
미류맘스트레칭은 정말 중요한거 같아요 저도 걷기만하고 스트레칭 안하면 묵직하고 피곤하네요
- 부자되자
그죠..알면서도 귀찮아서 매번 빼먹게 되더라근요 간단하게라도 꼭. 해봐야겠어요
- 머랭이
맞아요 스트레칭도 꾸준히 종종 해야겟더라구요 몸 많이 움직입시당
- 부자되자
걷기를 매일하니 묵직함을 풀어주기에 스트레칭 만한게 없는거 같아요 ㅎ
구름방울저는 아침 일어나면 스트레칭부터 해요 그래야 몸이 게운하게 깨더라구요. 스트레칭 정말 중요햐요
- 부자되자
저도 그러고싶은데 간단하면서도. 힘들더라구요.. 스트레칭 잘실천해볼께요
러블리yu스트레칭 하는 것도 중요하더라구요 전 유연하지 않아서 스트레칭이 힘드네요
- 부자되자
저도 그래요 완전 뻣뻣해서 스트레칭이 힘들답니다
- JN
가벼운 스트레칭 중요해요 건강목표 응원합니다
- 부자되자
감사합니다 알면서도 실천하기 힘들었는데 이번기회에. 꾸준히 해보려구요
녹천저도 스트레칭이 가장 중요한 운동중 하나라고 생각합니다
- 부자되자
스트레칭 꾸준히 실천해보겠습니다 감사합니다
- 기멩멩
스트레칭도 넘 좋죠 화이팅입니다
- 부자되자
그런거 같네요..스트레칭 꼭 실천해볼께요 감사합니다
- Kkk
스트레칭 너무 좋아요 화이팅입니다
- 부자되자
감사합니다.. 화이팅해주시니 힘내서 실천해볼께요
채아미운동보다는 스트레칭위주로 화이팅해봅시당 응원합니당
- 부자되자
운동이라곤 만보뿐이라 ㅋㅋ 스트레칭에 시간을 좀 쏟아야겠네요
- 늘감사하자
설정하신 목표 이루실거예요 제가 응원할게요
- 부자되자
늘감사하자님 고맙습니다 저도 응원만땅 드릴께요
- 다우니향기
저도 운동은 하는데 스트레칭을 못하네요ㅜㅜ
- 부자되자
저랑 같으시네요.. 같이 건강목표세우고 실천해봐요~
현진스트레칭 진짜 좋은거 같아요 꾸준 하게 하면 도움이 되니 시간 날때마다 해보시길 바래요
- 부자되자
그래야겠어요.. 꾸준히하다보면 습관될거같아요 ㅎ
사팔스트레칭 자주 해줘야 되는데 잘 안되네요 파이팅 해요
- 부자되자
저도 그래요 우리 같이 실천할수있게 파이팅해보아요 ㅎ
Quadruple 4 Project스트레칭 정말 좋아요 꾸준히 하셔서 건강과 몸매에 도움되시길 바래여
- 부자되자
스트레칭 몸매도 잡아주는거 같긴해요.. 감사합니다 잘 실천해볼께요 ㅎ
- 양양
운동 후 스트레칭이 중요하더라구요 부상예방에도 좋구요
- 부자되자
그런거같아요 너무 뭉친거같아 꾸준히 실천해보려구요
SKY0118맞아요 스트레칭도 해야 하는데 저도 잘 안하게 되네요
- 부자되자
그죠. 저도 해야지해야지하며 못하고 넘기더라구요 ㅜ
지폐메이커건강목표 응원합니다 좋은하루보내세요
- 부자되자
지폐메이커님 감사합니다 저도 응원드립니다