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Setting health goals

I'll try something simple and easy to follow rather than something grand.

This week, I decided not to eat bread or ramen.

Then, the diet will happen automatically, right?

I hope everyone succeeds in their health goals.

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Comments 34
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    낭만뚜벅이
    밀가루만 줄여도 빠지지 않을까요~~
    화이팅입니다 
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      행복한걸
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      응원 감사합니다 
      성공 해볼께요 
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    ♡♡
    간단하지만 저는 지키기
    너무어려운건데요~~~ ㅎㅎㅎ
    꼭 성공하세욤
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      행복한걸
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      성공해야죠 
      응원 감사합니다 
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    호떡
    빵과 라면만 끓어도 많은 도움이 되긴해요
       응원드릴께용
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      행복한걸
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      응원 잘받았습니다 고맙습니다 
      노력해볼께요 
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    한방미소
    밀가루~~안먹어도 효과 짱일듯요
    편안한 오후되세요 
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      행복한걸
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      그죠 밀가루와 전쟁선언 ㅋ
      노력중입니다 
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    민경이
    밀가루만 줄여도 빠질거에요  
    건강목표 응원해요 화이팅입니다
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      행복한걸
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      건강목표 응원 잘받았습니다 
      좋은밤되세요 
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    미블랙
    이번주 빵, 라면 안먹기 목표 성공하시길 바랍니다
    저는 어제는 생라면 안 부숴먹었어요
    오늘도 참아봐야죠
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      행복한걸
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      꼭  성공해야죠 
      응원 감사합니다 
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    현진
    건강목표 실천 응원합니다 
    즐겁고 건강한 하루되세요 
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      행복한걸
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      꾸준하게 해볼께요 
      응원 잘받았습니다 
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    개미심장
    식단관리 정말 중요하죠
    계획하신대로 이루시길 응원할께요 화이팅
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      행복한걸
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      노력하다보면 성공 하겠죠
      고맙습니다 응원 
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    금지니
    거창한 거보다 소소하지만 나에게 조금의 변화를 줄 수 잇는 목표가 좋은 거 같애요
    건강목표 응원합니다. 
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      행복한걸
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      소소한목표 너무좋아요 
      굿밤되시길요 
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    양귀비
    밀가루만 줄어도 다이어트 될꺼 같아요 
    건강목표 성공 하시길 바랍니다. 
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      행복한걸
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      다이어트 성공 할게요 
      응원 감사합니다 
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    미라클
    밀가루 음식 안먹기 쉽지 않네요
    건강목표 응원합니다
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      행복한걸
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      그죠 노력해봐요 
      응원 감사합니다 
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    돈나
    빵 라면 밀가루 줄이는 거부터 시작해봐요
    저는 오늘 아침에도 빵을 먹었ㄴ요 ㅜㅜ
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      행복한걸
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      빵 먹고싶지만  참아야죠
      같이화이팅요 
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    써니
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
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      행복한걸
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      건강목표 응원 고맙습니다 
      성공 해볼께요 
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    pobe
    빵 라면 안먹고 다른걸로 대체만 안하면 빠지죠 식단만 줄여도 몸무게는 빠집니다 
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      행복한걸
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      일키로라도 빠지길 노력중입니다 
      좋은밤되세요 
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    편지한통
    거창한 것보다 간단하고 지키기 쉬운 걸로 삼는게 중요한 것 같아요. 
    화이팅 입니다.
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      행복한걸
      Author
      우선간단한걸로 시작해봐요 
      굿밤요 
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    Kkk
    맞아요 지키기 쉬운걸로 해야
    실천할 수 있겠더라구요 
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      행복한걸
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      꼭 성공해야죠 
      고맙습니다 굿밤요 
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    다우니향기
    간단하고 지키기 쉬운거부터 좋지요
    열심히 하시길 바랄게요 
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    남경희
    목표 완주 님 기원합니다. 훌륭하세요. 으랏차차
    오늘도 님 즐거운 하루 되세요. 빵 라면 안먹기 홧팅