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Hoy completé diez mil pasos

Fui al parque durante el día y caminé.

Después de mucho tiempo sin ir al parque, caminar por el sendero se sintió mucho más refrescante.

 

Creo que dejaré de caminar cuando haga más frío.

Voy a prepararme mentalmente para al menos montar en bicicleta en casa.

 

Hoy completé diez mil pasos

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Comments 19
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    탱굴이
    시원한 공기 마시며 만보걷기하셨네요
    오늘 하루도 수고하셨습니다
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      금지니
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      오늘은 날이 그래도 덜 춥더라고요
      만보걷기 응원 감사해요
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    보통아이
    추워지면 걷기 힘들죠
    만보걷기 수고하셨습니다 
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      금지니
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      날이 추워지면 꼼짝하기 싫을거 같애요
      만보걷기 응원 감사해요. 
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    로또2등당첨
    그죠 ㅜ 추워지면 진짜 밖에 나가는것 자체가
    힘들어질것같아요 
    오늘도 수고하셨습니다 ^^
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      금지니
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      날이 추우니 점점 걷기 힘드네요. 
      응원 감사해요. 
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    지폐메이커
    만보걷기 수고하셨습니다 
    편한 밤 보내세요 
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      금지니
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      만보걷기 응원 감사해요
      주말 마무리 잘하세요. 
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    뽀얀둥이
    만보 달성 축하드립니다. 오늘도 건강한 하루 보내세요.
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      금지니
      Author
      만보 달성 축하 감사해요. 
      주말 마무리 잘하세요. 
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    라라리
    만삼천보 잘 채우셨네요
    고생하셨습니다~~
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      금지니
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      요새는 만보채우기 힘드네요. 
      응원 감사해요. 
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    걷기와
    이런 목표 저도 설정해봐야겠어요 멋지네요저도 간식 줄이기 하는데 실천이 어려워요
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      금지니
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      만보도 하고 간식도 줄이고 힘들긴 하네요. 
      응원 감사해요
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    JN
    추워서 걷기는 좋지만 호흡기에는 무리가 있어요 
    실내운동도 좋을것 같아요
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      금지니
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      호흡기 생각하면 실내 운동도 좋네요. 
      건강을 위해 여러모로 노력해볼게요
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    Quadruple 4 Project
    추운날씨에 만보걷기
    정말 수고많으셨네요
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      금지니
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      그나마 덜 추웠네요. 
      만보 응원 감사해요. 
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    다우니향기
    만삼천보 수고하셨습니다 
    오늘도 힘내셔용