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I decided to start a diet and exercise...

I'm still unable to go exercise today to finish communicating. lol

My goal is to lose only 5 kilograms...

I have to go...

Not much time left. I'll definitely finish it too.

Let's finish and go out... I've been trying since earlier, but I can't leave. lol

Am I going to work out once or twice a week like this?

I just want to lose 5 kilograms~~~ haha

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Comments 7
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    긴에스패트로
    앗 ㅋㅋ 운동부터 끝내고 소통을 하시는게... ㅎ    저녁에는 꼭 운동가시길 응원합니다~^^
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    정은이~♡
    저도 5KG 감량이 목표인데 목표만 세우고 실천을 아직 안하고 있네요
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    이길선
    5키로~~저도 빼고싶네요ㅎ
    오늘 만보는 채웠는데요..
    집와서 꼼짝을 않코 있네요^^
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    가을이엄마
    운동부터 하시고 소통을 하심이 어떨련지요????
    저는 32,000보 정도 걷고 왔어요. 지금 많이 더워서 좀 쉬었다가 저녁 먹고 산책 다녀와 글쓰기 할 계획입니다.
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    이선호
    소통하면서 스쿼트라도?ㅎㅎ 집에서 할 수 있는거 하면 좋을것같네요~ 혹여나 다치실수있으니 걷거나 움직이는건 말구요~
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    김병선
    힘내세요.
    목표설정하시고 
    달려보셔요
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    냥냥86
    소통할 때에는 운동이 너무 힘든 거 같아요. 그래도 꾸준히 해야지요