긴에스패트로
앗 ㅋㅋ 운동부터 끝내고 소통을 하시는게... ㅎ 저녁에는 꼭 운동가시길 응원합니다~^^
오늘 소통 끝내려고 아직도 운동하러 못 가고 있어요.ㅋ
5키로만 빼자! 가 목표인데.....
가야하는데....
얼마 안 남았다 .나도 확실히 끝내보자.
끝내고 나가자....아까부터 하는데 못 나가고 있어요.ㅋ
이러다 일주일에 한두번 운동 할려나?
5키로만 빼고싶은데~~~ㅎㅎㅎ
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댓글 7
- 정은이~♡
저도 5KG 감량이 목표인데 목표만 세우고 실천을 아직 안하고 있네요
- 이길선
5키로~~저도 빼고싶네요ㅎ 오늘 만보는 채웠는데요.. 집와서 꼼짝을 않코 있네요^^
- 가을이엄마
운동부터 하시고 소통을 하심이 어떨련지요???? 저는 32,000보 정도 걷고 왔어요. 지금 많이 더워서 좀 쉬었다가 저녁 먹고 산책 다녀와 글쓰기 할 계획입니다.
- 이선호
소통하면서 스쿼트라도?ㅎㅎ 집에서 할 수 있는거 하면 좋을것같네요~ 혹여나 다치실수있으니 걷거나 움직이는건 말구요~
- 김병선
힘내세요. 목표설정하시고 달려보셔요
- 냥냥86
소통할 때에는 운동이 너무 힘든 거 같아요. 그래도 꾸준히 해야지요