Health Goal Setting

This week's health goal 🎈

2023.11.01 14:00

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Last week, I caught the flu... I was at zero condition..😭

This week, I will successfully achieve my health goals and be in top condition.

I need to upload it!!

1. Drink lukewarm water frequently

2. Taking medication properly

Walking 10,000 steps

4. Eating two healthy meals a day

5. Mindkey music for taking care of your mind

지금 독감을 주제로 8,077명이 이야기 중

Comments 19

채아미

앗 벌써 독감이 유행이군요
건강 회복하시길 바래요

2023.11.01 14:01

수퍼마덜

Author

네~ 뉴스에도 독감이 심상치 않다고 나오더라구요~
채아미님 건강 조심하세요^^

2023.11.06 19:04

해피혀니

컨디션 잘 회복하셔서 건강 목표 꼭 달성하시길 바래요^^

2023.11.01 14:13

수퍼마덜

Author

해피혀니님 덕분에 잘 회복 했어요^^
이제 원래의 저로 돌아왔습니다 ㅎㅎ

2023.11.06 19:05

미블랙

저는오늘은 냉커피 한잔 마십니다
속이 얼얼하네요

2023.11.01 14:20

수퍼마덜

Author

미블랙님 몸속이 젊으시네요~
전 이도 시리고...
속도 차가워서 미지근한 물만 마셔요~

2023.11.06 19:05

로또2등당첨

독감의 계절이네요 ㅜ
컨디션 다시 좋아지시기를 바랍니다
역시 건강이 최고네요

2023.11.01 15:07

수퍼마덜

Author

네~ 로또2등당첨님 걱정해주셔서 감사해요^^
다 나았답니다^^
이제 힘들지 않네요~

2023.11.06 19:06

에멘탈

아이구 독감이라니 많이 힘드시겠어요.
얼른 컨디션 끌어올리시길 바랄게요

2023.11.01 16:23

수퍼마덜

Author

에멘탈님 응원 덕분에 컨디션 원래대로 회복 했어요~
오늘은 오랜만에 제대로 걸으러 나갔는데 비 쫄딱 맞았네요 ㅎㅎㅎㅎ

2023.11.06 19:06

영경

독감걸리셨었군요 컨디션 회복을위해서 
잘 챙기세요

2023.11.01 18:59

수퍼마덜

Author

네~ 요즘 독감 정말 무섭네요...
건강 잘 챙셔서 감기 안걸리게 조심 하세요~

2023.11.06 19:07

깐데또까

  요즘 독감이 독한것 같아요
 환절기라 더  그런것 같아요
 이번건강목표 응원 드리고 갈게요

2023.11.02 20:37

수퍼마덜

Author

깐데또까님 덕분에 일찍이 회복하고 와써요~
커뮤니티 회원님들 너무 감동이네요~

2023.11.06 19:08

바다

건강목표 좋네요. 사진도 너무 예뻐요.
건강목표의 실천을 응원 합니다. 하루 하루 건강한 나날 되세요.

2023.11.03 03:04

수퍼마덜

Author

바다님 오늘도 건강한 하루 보내셨나요? 
매번 진심이 담긴 댓글 감사합니다^^

2023.11.06 19:08

지폐메이커

간단한것부터 실천해요

응원합니다.

2023.11.04 08:09

수퍼마덜

Author

네~ 그래야죠~
이번주도 파이팅 하세요!!

2023.11.06 19:08

다우니향기

우와 저긴 어딘가요..?
너무이쁜데요

2023.11.12 22:21