Health Goal Setting

The feeling of lightness continues.

2023.10.19 09:01

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I'm going out this afternoon...

There is some free time in the morning.

Still, according to the fixed pattern regardless of weekdays or holidays.

Since I'm moving, I enjoy this free time.

Completed another 10,000 steps today^^ I feel like my body has become lighter, I like it.

Have a joyful and happy day.^^

The feeling of lightness continues.

Comments 17

만보로 기분좋은 하루 시작하시네요
수고 많으셨습니다 좋은 하루 되세요

2023.10.19 09:02

바다

Author

운동으로 시작하는 하루는 정말 활기차서 좋아요.
건강한 나날 되세요.

2023.10.24 21:52

찌니

만보걷기 수고하셨어요 
건강한 하루 보내세요

2023.10.19 09:43

바다

Author

건강한 하루 하루는 운동으로부터 시작되네요.
꾸준한 운동으로 건강한 나날 되자구요.

2023.10.24 21:52

라라리

만보 고생하셨습니다ㅎ
즐거운 하루 보내세요

2023.10.19 13:44

바다

Author

날마다 이어가는 달리기도, 걷기도 활력을 주니 좋아요.
건강한 나날 되세요.

2023.10.24 21:53

aettaett

만보걷기 수고하셨어요 
즐거운 오후시간 보내세요

2023.10.19 13:48

바다

Author

운동 끝내고 시작하는 하루는 활기차서 좋아요.
건강한 나날 되세요.

2023.10.24 21:54

해피혀니

일찍 만보 하셨네요^^
기분좋은 오후 되셔요.

2023.10.19 15:43

바다

Author

이른 아침에 운동을 끝내야,
그 날 하루 일과를 여유를 가지고 할 수 있어요.

2023.10.24 21:55

미니미니민

만보걷기 수고하셨어요 
즐 저녁 되세요

2023.10.19 23:09

바다

Author

챌린지 덕분에 요즘 걷는분들 정말 많은것 같아요.
저는 챌린지 할 땐 인증하고, 평상시엔 꾸준히 운동해서 좋아요.

2023.10.24 21:55

지폐메이커

기분좋은 한주 보내세요
금요일은 날씨가 좋아용

2023.10.20 09:54

바다

Author

날씨가 좋으면, 운동하기에도 좋아요.
건강한 나날 되세요.

2023.10.24 21:55

Quadruple 4 Project

만보걷기로 몸이 가벼워지시다니
그느낌 아니깐 저도 기쁘네여

2023.10.21 13:50

바다

Author

꾸준히 운동 하시는 분 같네요.
그 느낌을 알고 계시니까요. 건강한 나날 보내세요.

2023.10.24 21:56

다우니향기

만보 잘하셨습니다 
오늘도 힘내시길 바래여

2023.11.12 15:40