찌니
이번주 건강목표 달성 꼭 이루시길 응원합니다 간단한 산책 좋아요
I'm also planning to set health goals.
I need to lose some weight, but when I come home after work
It's a bit difficult to pass on dinner.
Have a simple dinner in the evening, then snack instead, and take a short walk.
I will do my best to achieve my goal.
Let's all achieve our goals and keep up the good work!
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Comments 18
수퍼마덜저녁먹고 간단하게 산책만 해도 건강해지실거에요~ 응원합니다!! 파이팅!!
ㅇㅅㅇ저녁 간단히 먹고 산책 너무 좋은데요 목표달성 응원하겠습니다.
김경섭가볍게 시작하는 것도 괜찮을듯 해요
agnes0117이번 주 건강목표 설정하셨네요. 모두 다 실천 성공 하시길 응원합니다.
JN저녁 식사량 줄이고 산책추가로 +- 하면 빠질듯해요 간식 안하기 하구요
미니미니민저녁 간단히 먹고 산책 너무 좋네요 건강목표 응원할게요
H. Lee갑자기 저녁 단식은 오히려 몸에 안 좋을 수도 있죠. 계획하신대로, 저녁을 줄이고 운동을 추가하시면 다이어트에 도움될거에요.
- 라라리
저도 저녁을 아예 안먹기는 힘들더라구요 같이 저녁운동 화이팅해요
seabuck건강목표 알차게 잘 세우셨네요. 날 더운데 무리하지 마시고 셤셤하셔서 목표 꼭 이루셨으면 해요. 응원합니다.
햄찌저도 체중감량 목표로 하고있답니다 건강목표 응원합니다
- 포필
저녁만 간단히 먹어도 어느 정도 빠지는 것 같습니다. 바로 안 자고 산책하시니 좋은 방법 같아요
- 바다사랑태양
체중 감량을 위해 저녁 간단히 먹고 산책하는 좋은 목표를 세우셨군요...ㅎ 이번 주 남은 날들도 건강목표 모두 달성하시길 응원합니다...^^
쓰리채맘간식을 끊으시는 게 다이어트에 더 효과있지 않나요? 건강한 생활 하셔서 다이어트 성공 하세요.
- Kkk
모두모두 목표 달성 화이팅입니다 ^^
걷기와과하면 뭐든 탈이나네요 커피 줄여보려구요 저는 건강챙기며 물도 커피도 마시려구요
채아미저녁 간단히 먹고 대신 간식 먹고 간단한 산책하기 너무 좋네요 목표 성공하길 응원합니다
Quadruple 4 Project저녁을 최대한 간단히 정말 중요한 포인트네요