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10/10~11 금,토 만보걷기

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덤벨운동도 끝~

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편안전활

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오늘도 스쿼트 100개

[7]

편안전활

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스파인 코렉터

행복한일상

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토요일 새벽 만보걷기

[9]

감사와행복

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아침 스트레칭

[5]

행복한일상

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구천보

[5]

편안전활

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금요일도 새벽운동 만보걷기 루틴

[17]

신나게💕💕🎶🎶🎶

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금요일 아침 만보걷기

[14]

감사와행복

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만보

[6]

편안전활

25
0
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10/9 목 만보걷기

[6]

다시꿈꾸는세상

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덤벨 운동도 끝~

[4]

편안전활

30
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스쿼트100개~!

[3]

편안전활

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오늘 아침에도 가랑비가내려서 쬐끔 눚게요

[8]

신나게💕💕🎶🎶🎶

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스쿼트100개+덤벨운동

[7]

편안전활

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목요일 아침 만보걷기

[12]

감사와행복

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자기전 스트레칭

[9]

행복한일상

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밝은 달~~ 만보

[13]

에너자이저2

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10/7~8 화,수요일 만보걷기

[10]

다시꿈꾸는세상

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계단오르기

[4]

행복한일상

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