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신년새해 만보걷기

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2025 마지막 만보

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만보완료

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최종걸음수

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산책 코스

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숙면 스트레칭

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양배추즙

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저녁 홈트

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수요일 최종 걸음

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걷기 운동

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계단오르기 운동

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수요일 만보걷기

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건강한길

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새해를 맞이하는 마음

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아침루틴

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스쿼트

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점심 홈트

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러닝

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일찍 홈트했어요~

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타바타로 오전 운동 마무리

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