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8/2(금)아이스크림 대신 건강한 두유 슬러시~☺️

두유 냉동실에 얼려서 슬러시로 

먹으니 시원하니 맛있네요~

아이스크림 생각날때 두유슬러시

건강에도 좋을것 같아요~~😁

[두유의 효능]

🔸️치매 예방

두유를 주기적을 마시면 기억력과 

집중력이 좋아지며 알츠하이머병과 같은 

치매의 원인 질환을 예방

 

🔸️동맥경화 예방

소장에서 콜레스테롤이 흡수되는 것을 억제해 혈중 LDL 콜레스테롤 수치를 조절하며, 혈액순환을 원활하게 만든다. 덕분에 고지혈증, 뇌졸중, 동맥경화와 같은 심혈관 질환 발병 위험을 크게 낮춘다.

 

🔸️신장 건강 강화

두유는 이뇨작용을 활성화시켜 세포 내의 

불필요한 물질을 외부로 배출

간의 지방변성을 억제해 장기에 콜레스테롤이 

축적되는 것을 막아 비만 예방에도 효과.

 

🚫퓨린 성분이 들어있어 통풍 환자는 

섭취에 주의!! 소화기관이 약한 사람이 

두유를 많이 마시면 소화에 문제가 발생!!

8/2(금)아이스크림 대신 건강한 두유 슬러시~☺️8/2(금)아이스크림 대신 건강한 두유 슬러시~☺️

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댓글 13
  • 프로필 이미지
    야롱
    두유 슬러시 생각도 못 했는데
    저도 함 해 먹어봐야겠어요
    • 프로필 이미지
      냥식집사
      작성자
      아이스크림 먹고 싶을때 딱!! 좋은것 같아요~^^
      고소하니 시원하고 맛있네요~~
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    강미형
    두유슬러시 어떤지 맛보고 싶네요
    좋은하루 되세요 
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      냥식집사
      작성자
      맛은 두유맛인데 시원해서 좋은것 같아요. 
      건강에도 좋구요~^^
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    스쾃100
    두유도  이렇게  먹어도 되네요
    팁  얻어가요
    저 당장해봐야겠어요 
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      냥식집사
      작성자
      두유 항상 마시기만 했는데 시원한 슬러시
      숟가락으로 떠먹으니 더 맛있네요~^^
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    비니비니
    두유 슬러시 너무 좋은걸요~
    건강도 챙기고  한번 먹어봐야겠네요^^
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      냥식집사
      작성자
      네~~ 얼리기만 하면 되니까 좋지요~~
      아이스크림 먹고싶을때 두유슬러시로 먹으니 건강에도 좋구요~^^
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    깐데또까
     오잉 이생각을 못했네요~
     와우~  슬러쉬처럼 시원하게 
     먹을수 잇어 좋은데요 
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      냥식집사
      작성자
      그쵸~~마시는것도 좋은데 숟가락으로
      떠먹어도 색다르고 시원하고 맛있더라구요~^^
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    오태곤
    요요요 요런 방법이 있었군요..더운날씨에 건강도 챙기고 갠찬캤네요^^
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    냥이키우기
    몰랐던 정보인데 정보감사합니다
    아이스크림 대신먹어야겠어요
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    아침햇살77
      열심히올려 주시네요..
    새로운 정보 덕분에 많이 배웠습니다.