발바닥 통증 부위 어딘지 아시나요?

발바닥 통증 부위 어딘지 아시나요? 

최근 들어 발바닥에 통증이 생겨서 고민입니다.
걸을 때마다 아프고,
특히 아침에 일어나서 첫발을 디딜 때
통증이 더 심하게 느껴져요.

하루 종일 서서 일하는 직업이라 

그런지 통증이 점점 더 심해지는 것 같아요.
발바닥 통증 부위

정확히 어디가 아픈지 설명드리자면,
발뒤꿈치 부분이 가장 많이 아프고,
가끔은 발가락 쪽까지 통증이 이어지기도 해요.

혹시 여러분 중에 발바닥 통증 부위 비슷한 증상을 겪어보신 분 계신가요? 

통증의 원인이 무엇인지, 

그리고 어떤 방법으로 해결했는지 조언을 구하고 싶어요. 

발바닥 통증 부위로 병원에 가야 할지,
아니면 집에서 할 수 있는 스트레칭이나
마사지 같은 방법이 효과가 있을지 궁금합니다.

모두 건강한 발로 행복한 하루 보내시길 바라며,
여러분의 경험과 조언을 기다립니다.

발바닥 통증 부위 정보 고고:)