足の裏の痛みの場所をご存知ですか？

足の裏の痛みの場所をご存知ですか？

最近、足の裏に痛みが出て困っています。
歩くたびに痛くて、
特に朝起きて最初の一歩を踏み出すとき
痛みがよりひどく感じられます。

一日中立って働く仕事だから

そのような痛みがだんだんとひどくなっているようです。
足の裏の痛みの場所

正確にどこが痛いのか説明しますと、
かかと部分が最も痛いです。
時々、つま先まで痛みが続くこともあります。

もしかして、皆さんの中で足の裏の痛みの部位に似た症状を経験したことがある方はいらっしゃいますか？

痛みの原因は何か、

そして、どのような方法で解決したのかアドバイスを求めたいです。

足の裏の痛みの部位で病院に行くべきか
または、家でできるストレッチなど
マッサージのような方法が効果的かどうか気になります。

皆さんが健康な足で幸せな一日を過ごせますように。
皆さんの経験とアドバイスをお待ちしています。

足の裏の痛みの部位情報、行きましょう:)