땡땡이
계단 오르기 참 잘하셨네요 계단 운동이 정말 좋다고 하네요
세미나다녀오면서.. 건물내에서도 자동 계속 계단으로.. 건물밖에서도 자동 계단으로요ㅎ
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댓글 4
bi계단오르기 운동하셨네요 계단오르기 습관 좋네요
냥이키우기계단 운동, 어려워도 건강을 위해 꼭 필요해요
아침햇살77계단 오르기요. 힘들지만 근력과 유산소를 모두 키울 수 있는 운동이죠.