해피혀니
계단운동 수고 하셨어요 오늘도 건강한 하루 되셔요.
이틀 못하고
계단운동 했어요
내려올땐 엘리베이터 스트레칭
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댓글 5
지영도영내려올땐 엘리베이터 잘하셨네요
진숙희내려올때 무릎 에 무리간다해서 엘리베이터. 타고 내려옵니다 건강한 저녁 도세요
아침햇살77계단 오르기요. 어렵지만 건강에 좋은 운동이죠.