머랭이
우왓 점핑운동하셨군요 점핑점핑하다보면 땀나겟어요
제가 겨울 휴가에 들어갔어요.😆
예전에 동네에 다녔던 헬스장내에
운영하는 점핑장에서 체력도 올리고
다이어트도 할겸 시작했는데 오늘
첫날 느므느므 힘드네영 ㅎㅎ
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댓글 14
- 민트홀릭
이거 운동량 장난 아니더라구요 한번 해봤는데 숨 넘어갈뻔 했어요
- 우블리에
ㅎㅎ 저는 이런 고강도 운동이 좋아요. 그래야 운동한 것 같더라고요
- 영진왕빠
야 겨울 휴가시군요 언제까지 휴가 기간 인가요 휴가중 운동 잘하셨어요
- 우블리에
휴무도 내고 일이 있으면 다른 사람에게 남겨서 휴가로 만들어요. 어차피 겨울에 일 많이 안 되거든요
- 비니비니
겨울휴가 들어가셨군요 점핑 힘들어 보이네요. 다이어트 응원합니다
- 우블리에
고강도 운동에 넘버원이라고 해도 과언이 아닌 점핑이지요. 저는 이런 운동을 해야 운동한 것 같아요
- 보통아이
운동하시느라 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
- 우블리에
걷기운동의 몇배로 힘든 고강도 운동이라 운동 한거 같아용^^
- H.J
운동잘하셧네요. 체력이 무엇보다 중요하죠. 운동 시작하셨으니 열심히 하세요
- 우블리에
몇년만에 하는거라 체력이 넘 딸리네영 ㅎㅎ 꾸준히 하면 체력이 올라가긴 해서 참고 해야죵
- 담율로
점핑운동도 완전히 신나고 재밌다던데ᆢ 응원합니다
- 우블리에
원래 신나는 운동을 좋아하는 편이라 다시 시작하고 힐링좀 하려고용^^