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계단오르기

외출후에 오늘도 계단으로 올라오기

실천 했어요 하루에 한번이상은 실천해요계단오르기

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댓글 4
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    커넥트
    계단오르기 빡세지요
    수고하셨네요 ㅎㅎ 
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      행복한일상
      작성자
      처음엔 힘들었는데 이제 적응이 되어서 할만 하네요. 즐거운 하루 보내세요
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    우블리에
    혈액속 당을 에너지 원으로 활용해서 혈당 조절에도 도움을 주는 계단오르기 매일 잘 실천 하시네염😉😉
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    비니비니
    외출후에 계단오르기 실천하셨네요
    꾸준히 하면 좋은운동이네요