돈나
저는 술을 즐기지는 않지만 술을 먹는 날이면 탄수화물이 그렇게 땡겨서 엄청 폭식하게 되더라구요 술 담배는 진짜 안하는게 좋은것같아요
최근의 뉴스에서 술이 독이라고 발표했습니다 담배와 같은 안 좋은것이라고요 술을 마시면 오묘해지는 기분과 알딸딸함이 있어서 그것에 맛들리면 자주 마시게 됩니다 자주 마시게 되면 해독을 하는 간에서 버거워합니다 그러면 속이 쓰리게 되고 병나는것이죠 술을 한병 마셨다면 반병 그다음에는 반의반 점점 줄여가며 건강해지는 느낌을 알아가세요 꾸준히 해야돼요
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댓글 20
wons맘저도 술을 그렇게 즐기지는 않지만 먹음 다음날도 힘들어서 잘 안먹게 되네요... 담배나 술 모두 멀리하고 건강 지켜보아요
별이뭉조금씩이라도 줄이면 훨씬 더 건강하겠지요. 응원합니다!!
즐거운인생의나꾸준히 줄여가야죠 그리고 한번마시면 해독될떄까지 3일정도는 걸린다니 그이후 조금 마시면 좀 낫지 않을까 싶네요
초보아줌요즘 좀 마셨는데.. 어제부터 자꾸 금주관련 정보가 쏟아지네요.. 당분간 조절해야겠다 싶네요..
윤정연날덥고 하면 습관적으로 또 맥주를 자꾸 찾아서.. 안그러도록 해야하는데 말이죠...냉장고에 아직 캔맥주가 몇개 있는데..다 먹어 없애야겠어요
설송건강 만을 생각한다면 술을 끊어야죠. 건강+알파가 삶의 질을 만드니 고민이지요.
장보고일을 하다보면 조금씩 줄이는건 불가능하지 않을까요.. 그냥 술자리를 피해야 줄일수 있답니다...
SKY0118먹는게 참 중요해요 건강하게 먹어야 하는데 쉽지는 않죠 술 조금만 줄여보도록 해보자구요
- 펭하잉
술 줄이면 건강한 몸 만들수 있을 거에요 꾸준히 실천해보아요~
케이스응원합니다. 실패하더라도 시작하는게 중요하죠. 건강해 지시기 바랍니다.
- 박해선
술이 좋지 않다는 건 잘 알지만 쉽게 끊기가 힘든 것 같아요 하루에 조금씩 줄여가다보면 성공할 수 있겠죠?
HJ술,담배 둘다 백해무익인걸 알면서도 끊기가 쉽지않죠. 이런걸 누가 만들어낸고야!
- 바다사랑태양
맞는 말 입니다. 담배와 술은 건강에 치명적이죠... 저도 금주하려고 노력하는 중 입니다. 부디 금주 성공하시어 건강한 삶을 누리시길 응원합니다...^^
유가연술은 진짜 건강에안좋은듯요술줄이고 건강해집시다
지미니향기술을 줄여서 건강한몸 만들어야하는데...ㅎㅎ 저는 왜이리도 안줄여지는지요
지폐메이커술만 줄이면 사건사고도 줄고 돈도 모이고 건강도 좋아지죠. 술이 우리이게 주는 득은 없네요.
- 펭하잉
술 줄이고 건강한 몸 만들기 응원해용 운동도 꾸준히 해보아요~
- neplos
네 맞는 말씀이네요. 술이 몸에 좋지도 않은데 어느샌가부터 습관적으로 마시고 있네요. 오늘부터 경각심을 가지고 절주해야되겠습니다 ㅠㅠ
임★선아 아 그래서 술독에 빠진다고 하나봐요.. 취하다가 기분 좋아지는 거 때문에 먹는 데.. 해악이 너무 커요..