짜파게티
주말을도 물 많이 마셔야 해요 즐거운 주말 보내세요
주말에도 물 마시기는 필수겠죠?ㅎㅎ
집에서 쉬다가 약속 나가기 전까지 2리터 물 마시기는 계속 됩니다~ㅎ
특히나 이번 주말은 낮 최고 기온이 35도까지 올라간다고 하니 오히려 탈수 증상이 쉽게 오겠더라고여~
무조건! 물 챙겨 마셔야 합니다~ㅎㅎ 2리터 이상은 챙겨 마셔야 합니다!ㅎㅎ
다들 건강을 위해서 챙겨드세요~
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댓글 41
김경섭잘 하고 계시네요, 화이팅
제2의시작응원 감사해요ㅎ 열심히 챙길게요ㅎ
까치리오늘 최고기온이 35도까지나 오르는군요. 오늘은 일기예보 확인을 안했더니, 후덜덜한 날씨네요
- 제2의시작
날씨 ㅎㄷㄷ 했어요ㅜ 그래서 더 챙겨마셨어요ㅎ
walker좋은 습관이에요~ 동참합니다.
- 제2의시작
좋은 습관이죠ㅎ 같이 챙겨마셔요ㅎ
달남99물 많이 마시고 건강 챙기세요. 항상 응원합니다.
- 제2의시작
넵ㅎ 건강 챙길게요ㅎ 응원 감사해요ㅎ
까칠리나물은 꼭 챙겨 마셔야지요 ^^ 좋은 하루되세요
- 제2의시작
물은 무조건이죠ㅎ 꼭 챙겨 마실게요ㅎ
블루버드맞아요..물은 산소만큼이나 그 존재감이 절대적인데..근게 물 마시기 실천이 참 어려워요..ㅎ 시간을 정해놓고 마시지 않음 물 생각이 안나요..전..ㅎ
- 제2의시작
알람 추천해요ㅎ 그래야 안 놓치거든요ㅎ
가을이엄마운동하면 땀을 너무 많이 흘려 그런지 몸이 수분 안뺏길려고 화장실도 안가게 하는 것 느끼면서 물보충 많이 합니다. 물 많이 마시며 여름 건강하게나요.
- 제2의시작
전 많이 마셔요ㅎ 여름에도 건강나기 위해ㅎ
야옹양요즘 날씨가 더워서 그런지 물은 잘 마셔지는 것 같아요 물마시기 파이팅입니다
- 제2의시작
더 챙겨마시죠ㅎ 여름 이겨내는 방법ㅎ
김투덜물마시기 넘 중요하죠! ㅎㅎ 특히 여름엔 수분섭취 잘 해야 하는 것 같아요
- 제2의시작
수분섭취 중요하죠ㅎ 열심히 챙겨볼게요ㅎ
highway032물 마시기 어려운거 같아요 2리터 마시기 멋지시네요
- 제2의시작
어렵지만 하네요ㅎ 건강 생각하면 필수라ㅎㅎ
- aettaett
주말에도 빠질수 없는 물마시기죠. 수고하셨어요
- 제2의시작
주말에도 포기 못하죠ㅎ 열심히 챙겨마실게요ㅎ
지미니향기주말에도 물은 빠질수없죠 물 꾸준하게 마시세요^^
- 제2의시작
네ㅎ 챙겨 마실게요ㅎ 즐하루 보내세요ㅎ
- 샤르데냐
여름엔 물을 많이 마셔주는게 필수라 더 열심히 물을 마셔야하는데 기타 음료를 더 많이 마시게되더라구요
- 제2의시작
맞아요ㅎ 더워서ㅎ 그래서 전 티백 활용해요ㅎ
현명한자2리터까지 먹기는 너무 힘들더라구요 그래도 물 많이 마시기가 최고!
- 제2의시작
2리터 습관이 되서ㅎ 마니 마시면 좋아요ㅎ
채아미마자요 사무실에 있을때는 물이 잘 마셔지는데 집에서는 잘안되긴해요 의식적으로라도 마셔줘야죠
- 제2의시작
집에서는 쉽지않죠ㅎ 의식해야합니다ㅎ
정은이~♡주말에 물 잘 안 마시는거 같아요 전 그래서 옆에 물병을 두고 조금씩 먹을려고 노력해요
- 제2의시작
맞아요ㅎ 옆에 두어야 마시러갑니다ㅎ
- 임현희
저도 물 2리터씩 마시려고 하는데 화장실 가는게 귀찮네요
- 제2의시작
맞아요ㅎ 귀찮죠ㅎ 그래도 전 갑니다ㅎㅎ
여자윤정수수분 공급 충분히 잘 해주세요 건강은 항상 잘 챙겨야 합니다.
- 제2의시작
열심히 수분보충 할게요ㅎ 건강 같이 챙겨봐요ㅎ
행복한걸물2리터 마시는분들 대단하시네요 전 배가 불러서 못마시겠어요
- 제2의시작
그래서 나눠 마셔요ㅎ 화장실도 나눠가고여ㅎㅎ