짜파게티
주말을도 물 많이 마셔야 해요 즐거운 주말 보내세요
Uống 2 lít nước vào cuối tuần ngay cả khi ở nhà!ㅎ
2023.07.02 11:17
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Việc uống nước vào cuối tuần cũng là điều cần thiết đúng không? Haha
Uống 2 lít nước từ khi nghỉ ở nhà cho đến khi đi hẹn gặp vẫn tiếp tục ~ㅎ
Đặc biệt cuối tuần này nhiệt độ cao nhất ban ngày sẽ lên tới 35 độ, nên dễ bị mất nước hơn đó~
Chắc chắn rồi! Phải uống đủ nước~ haha Phải uống hơn 2 lít chứ! haha
Mọi người hãy chăm sóc sức khỏe của mình nhé~
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bình luận 41
- 김경섭
잘 하고 계시네요, 화이팅
- 제2의시작
응원 감사해요ㅎ 열심히 챙길게요ㅎ
- 까치리
오늘 최고기온이 35도까지나 오르는군요. 오늘은 일기예보 확인을 안했더니, 후덜덜한 날씨네요
- 제2의시작
날씨 ㅎㄷㄷ 했어요ㅜ 그래서 더 챙겨마셨어요ㅎ
- walker
좋은 습관이에요~ 동참합니다.
- 제2의시작
좋은 습관이죠ㅎ 같이 챙겨마셔요ㅎ
- 달남99
물 많이 마시고 건강 챙기세요. 항상 응원합니다.
- 제2의시작
넵ㅎ 건강 챙길게요ㅎ 응원 감사해요ㅎ
- 까칠리나
물은 꼭 챙겨 마셔야지요 ^^ 좋은 하루되세요
- 제2의시작
물은 무조건이죠ㅎ 꼭 챙겨 마실게요ㅎ
- 블루버드
맞아요..물은 산소만큼이나 그 존재감이 절대적인데..근게 물 마시기 실천이 참 어려워요..ㅎ 시간을 정해놓고 마시지 않음 물 생각이 안나요..전..ㅎ
- 제2의시작
알람 추천해요ㅎ 그래야 안 놓치거든요ㅎ
- 가을이엄마
운동하면 땀을 너무 많이 흘려 그런지 몸이 수분 안뺏길려고 화장실도 안가게 하는 것 느끼면서 물보충 많이 합니다. 물 많이 마시며 여름 건강하게나요.
- 제2의시작
전 많이 마셔요ㅎ 여름에도 건강나기 위해ㅎ
- 야옹양
요즘 날씨가 더워서 그런지 물은 잘 마셔지는 것 같아요 물마시기 파이팅입니다
- 제2의시작
더 챙겨마시죠ㅎ 여름 이겨내는 방법ㅎ
- 김투덜
물마시기 넘 중요하죠! ㅎㅎ 특히 여름엔 수분섭취 잘 해야 하는 것 같아요
- 제2의시작
수분섭취 중요하죠ㅎ 열심히 챙겨볼게요ㅎ
- highway032
물 마시기 어려운거 같아요 2리터 마시기 멋지시네요
- 제2의시작
어렵지만 하네요ㅎ 건강 생각하면 필수라ㅎㅎ
- aettaett
주말에도 빠질수 없는 물마시기죠. 수고하셨어요
- 제2의시작
주말에도 포기 못하죠ㅎ 열심히 챙겨마실게요ㅎ
- 지미니향기
주말에도 물은 빠질수없죠 물 꾸준하게 마시세요^^
- 제2의시작
네ㅎ 챙겨 마실게요ㅎ 즐하루 보내세요ㅎ
- 샤르데냐
여름엔 물을 많이 마셔주는게 필수라 더 열심히 물을 마셔야하는데 기타 음료를 더 많이 마시게되더라구요
- 제2의시작
맞아요ㅎ 더워서ㅎ 그래서 전 티백 활용해요ㅎ
- 현명한자
2리터까지 먹기는 너무 힘들더라구요 그래도 물 많이 마시기가 최고!
- 제2의시작
2리터 습관이 되서ㅎ 마니 마시면 좋아요ㅎ
- 채아미
마자요 사무실에 있을때는 물이 잘 마셔지는데 집에서는 잘안되긴해요 의식적으로라도 마셔줘야죠
- 제2의시작
집에서는 쉽지않죠ㅎ 의식해야합니다ㅎ
- 정은이~♡
주말에 물 잘 안 마시는거 같아요 전 그래서 옆에 물병을 두고 조금씩 먹을려고 노력해요
- 제2의시작
맞아요ㅎ 옆에 두어야 마시러갑니다ㅎ
- 임현희
저도 물 2리터씩 마시려고 하는데 화장실 가는게 귀찮네요
- 제2의시작
맞아요ㅎ 귀찮죠ㅎ 그래도 전 갑니다ㅎㅎ
- 여자윤정수
수분 공급 충분히 잘 해주세요 건강은 항상 잘 챙겨야 합니다.
- 제2의시작
열심히 수분보충 할게요ㅎ 건강 같이 챙겨봐요ㅎ
- 행복한걸
물2리터 마시는분들 대단하시네요 전 배가 불러서 못마시겠어요
- 제2의시작
그래서 나눠 마셔요ㅎ 화장실도 나눠가고여ㅎㅎ