햄찌
ㅠㅠ 너무 아프시면 병원에 한번 가보시는것도 추천드려요 주사맞는분들은 보니,, 주기적으로 맞으시더라구요 ㅠㅠ 체중조절도 하시고,.. 스트레칭 미리 해서 통증이 덜하도록 신경써주시면 좋을거같아요
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요즘들어서 무릎이 너무 아플때가 많아요.가끔 허리가 아프다가 무릎으로 통증이 옮겨지는 것 같아요.걷거나 계단을 오르내릴때 너무 아파 주저앉은적도 있어요. 몇년전에 무릎에 통증주사를 맞은 적이 있는데 그때 이후로 아프지않게 지내다가 요즘에 와서 또 아프기 시작한거예요.또 무릎 통증주사를 맞아야 하나,또 맞아도 되는지 고민이 되네요.어떻게 하는게 좋을까요?