프카쟁이
저도 무릎에서 뚜둑 뚜둑 소리 자주나요... 저는 무릎이 실제 아프기도 한데 아프지 않고 소리만 나는거고 병원에서도 이상 없다시면 괜찮지 않을까요?
운동할때 어깨, 골반, 무릎 등에서 소리가 나서 거슬려요 ㅜㅠ
혹시나 연골이 닳고 있는건 아닌가 싶구요.
병원에 가봐도 별 이상이 없다는데
이대로 계속 운동을 해도 되는걸까요?
비슷한 고민 가지신 분 계실까요? 어떻게 극복하셨나요?
관절 영양제를 먹어야 할까요
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미류맘저는 소리는 안나는데 많이 걸으면 무릎이 통증까지는 아닌데 조금 아프네요 병원에 가도 이상은 없어요
highway032저도 오른쪽 어깨쪽이 그래요 그래서 주변 근육 강화운동을 따로 더 하고 있어요~
정혜림관절소리가 나더라도 통증이 없으면 괜찮다는 유튜브 영상을 본거같아요