달남99
한방으로 하더라도 결국은 식단과 운동이 들어가야 합니다. 상담한번 받아 보세요
한의원에 가면 한방으로 다이어트를 권장하는 홍보를 접하게 되는데요..
저는 다이어트를 위한 다이어트 보다는 시간이 오래 걸려도 충분한 영양섭취와 운동을 통해 건강을 지키면서 허리도 만들고 배도 들이 밀고 하자는 원칙이 있거든요..
그래서 한방 다이어트는 이런 저의 원칙과 혹시 맞지 않을까하여 궁금해 집니다..
물론 제 원칙대로 하다보니 1그람도 안빠지긴 하더라고요..ㅎ
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댓글 8
라라리저도 운동도 하고 식단조절도 하면서 건강하게 감량하는게 좋은것 같아요
수퍼마덜뭐든 운동과 식단은 병행되어야죠~ 한방 다이어트 약도 운동과 식단 당온히 병행해야겠죠~ ㅋㅋ
- 김민정
한방 다이어트 식단관리와 운동 필요하데요. 전문의와 상담해 보세요.
햄찌어떤거든 다이어트 프로그램은 식단이 들어가는듯여 약먹으면 배고픔이 느껴지지 않는대요
김도연식단이에요 한방도 ㅋㅋㅋ 그냥 원래 생각하신데로 하시는게 더 좋을거 같아요
미니미니민한약 먹어서 살 빼는건 무리가 있을거 같아요 운동도 식단이 병행이 되는게 몸에 무리가 없을거 같아요
- 김도연
저도 오래걸려도 정석대로 하는걸 추구하고 잇습니다 ㅎㅎ한방해봣는데 두번 실패 햇거든요