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漢方ダイエットの原理..

漢方医院に行くと、漢方によるダイエットを推奨する宣伝を目にします。

私はダイエットのためのダイエットよりも、時間がかかっても十分な栄養摂取と運動を通じて健康を維持しながらウエストを作り、腹を引き締めることを優先する原則があります。

それで、漢方ダイエットは私のこの原則に合わないのではないかと気になっています。

もちろん私の原則通りにやっていると、1グラムも落ちないんですよね…笑

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コメント 8
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    달남99
    한방으로 하더라도 결국은 식단과 운동이 들어가야 합니다.
    상담한번 받아 보세요
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    라라리
    저도 운동도 하고 식단조절도 하면서 건강하게 감량하는게 좋은것 같아요
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    수퍼마덜
    뭐든 운동과 식단은 병행되어야죠~
    한방 다이어트 약도 운동과 식단 당온히 병행해야겠죠~ ㅋㅋ
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    김민정
    한방 다이어트 식단관리와 운동 필요하데요.
    전문의와 상담해 보세요.
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    햄찌
    어떤거든 다이어트 프로그램은 식단이 들어가는듯여
    약먹으면 배고픔이 느껴지지 않는대요
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    김도연
    식단이에요 한방도 ㅋㅋㅋ
    그냥 원래 생각하신데로 하시는게 더 좋을거 같아요
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    미니미니민
    한약 먹어서 살 빼는건 무리가 있을거 같아요
    운동도 식단이 병행이 되는게 몸에 무리가 없을거 같아요
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    김도연
    저도 오래걸려도 정석대로 하는걸 추구하고 잇습니다 
    ㅎㅎ한방해봣는데 두번 실패 햇거든요