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한방 다이어트

전에 한방 다이어트를 한적이 있어요

그땐 6개월만에 10키로 감량했었거든요

또 다시 같은 병원을 가서 해야할지 고민이네요

다이어트약 먹으면 먹는 양이 넘 적어져서 건강에는 안좋을거같아서요

그냥 식단 계속하면서 운동을 병행할지

그냥 확실히 효과 봤던 다이어트 한약을 먹어야할지 고민이에요

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댓글 6
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    네바이넙
    효과보셨던 곳이면 한번 더 가보셔도 좋을듯요. 정체기 이거나 혼자 하기힘들때는 한번씩 도움받는다 생각하면 좋더라구요
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    차현정
    10키로 감량이면 와우
    즐주말보내세요 
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    이베트미욘
    단시간에 체중감량을 하려면 약의 도움 없이는 힘들더라구요. 
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    원숭이개쥐
    효과를 보셨다면 그 한의원에서 다시 약을 지어서 먹는 것도 좋을 것 같아요 거기에 플러스 운동도 병행하면 더 큰 효과를 볼 수 있을 것 같아요 근력운동 같은 거요 
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    배짱이
    효과 봣으면 한번 다시 도전 하는것도 괜찮을지 않을까요.
    응원합니다 
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    seabuck
    한번은 약이 들어도
    유지하려면 운동하고 병행하셔야 할 듯해요