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Dieta orientale

Una volta ho fatto una dieta orientale.

All'epoca, avevo perso 10 chili in soli 6 mesi.

Sto riflettendo se dovrei tornare di nuovo nello stesso ospedale.

Penso che prendere le pillole dimagranti riduca troppo la quantità di cibo, il che potrebbe essere dannoso per la salute.

Se continuare con la dieta e fare esercizio fisico contemporaneamente

Sto pensando se dovrei prendere la medicina tradizionale per la dieta che so aver avuto effetti certi.

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commento 6
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    네바이넙
    효과보셨던 곳이면 한번 더 가보셔도 좋을듯요. 정체기 이거나 혼자 하기힘들때는 한번씩 도움받는다 생각하면 좋더라구요
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    차현정
    10키로 감량이면 와우
    즐주말보내세요 
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    이베트미욘
    단시간에 체중감량을 하려면 약의 도움 없이는 힘들더라구요. 
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    원숭이개쥐
    효과를 보셨다면 그 한의원에서 다시 약을 지어서 먹는 것도 좋을 것 같아요 거기에 플러스 운동도 병행하면 더 큰 효과를 볼 수 있을 것 같아요 근력운동 같은 거요 
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    배짱이
    효과 봣으면 한번 다시 도전 하는것도 괜찮을지 않을까요.
    응원합니다 
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    seabuck
    한번은 약이 들어도
    유지하려면 운동하고 병행하셔야 할 듯해요