네바이넙
사람마다 목표에 따라 다르지만 보통 3개월 전후로 하는거 같아요. 저는 2개월정도 해서 효과 많이 봤네요. 운동은 다이어트 초기에는 오히려 많이 하지 말라고 하는 곳도 있더라구요. 보상심리때문에 많이 먹는다고..
다이어트 그냥 막연히 운동과 식단으로는
왠만한 의지로는 힘들다는걸 깨달았어요
그러면서 한방 다이어트에 관심이 가네요
일단 한방다이어트를 시작하면 입맛이 없어서 식단은 오케이된다하드라구요
운동은 제 의지로 해야겠지요?
근데 한방다이어트는 몇달정도 하나요?
비용도 다양하겠지만 어느정도 하는지 궁금합니다
일단 지금은 아이들 방학이라 선선해지고 개학하면 하려고해요
요즘 더워서 입맛이 없는데 살은 왜 안빠지나요?
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댓글 10
복실이그러게요 입맛도 없으면 살도 빠져야할텐데말이죠
장보고아침저녁 한포씩 30일정도를 두번했어요.. 침도 맞고요...비용은 50정도 했던거 같네요
구시렁금액은 몰라요 주변에 효과본 사람 꽤 있어요
정태월한방 다이어트 효과 본 사람이 많아서 저도 하고 싶어지네요
- 하나둘셋
효과본 사람들은 많은데 또 부작용있는사람들도 많더라고요
미류맘개인에 따라 다르니 일단 시작해보시고 운동이랑 꾸준하게 하시면 좋을듯요
- 김민정
사람마다 효과 보거나 못 보거나 하겠지요. 살 빼는 거 정말 힘드네요.
배짱이입맛은 없어도 살은 그대로 ㅠㅠ 다이어트 너무 힘들어요
유가연한방다이어트 사람마다 다르지요 글고 비용비싸요ㅠ